如何排解失恋后的心情？

情感顾问

导读：
分手以后，每个人都会有失恋后的心情。这种心情总是非常的不好，有时候会半夜惊醒，内心沉重。要缓解情绪，那么写日记是一个很好的发泄的方式，可以把自己想说的话，都在日记里写出来，这样就可以幼小的调节一下分手后的心情。

思念，变得越来越心痛；牵挂，变得越来越真实。

夜半醒来，驱不走你的身影。

梦中，你张开双臂向我走来。于是，我张开双臂，迎向你......也许梦中会有一个真实的拥抱，能够感受彼此的温暖。结果，只是擦肩而过，双手连希望也没有握住。回首，看见你也回首，脸上是无奈、眼中是泪花闪烁、心中是痛；再回首，直到再也看不见彼此......又怎是一个痛字了得？

我无声的笑了，笑的苦涩、笑的绝望。

即便是梦也是没有脱离现实。

什么是现实？我轻声地问自己。

现实，就是隔在我们之间的那条看不见的河。它有多深？我们不知道，因为我们没有想过渡过。也许它深不见底，可以让我们粉身碎骨；也许它很浅，我们可以走过去。但是，我们都没有想过。
我们只能隔岸相望，诉说不能相守的爱恋，痛苦并快乐着;我们隔岸相望，让爱的眼神越过现实，在空中交会、纠缠，编织来生的渡桥。

来生？有来生么？你说有。如果有，来生我们会再相遇么？如果相遇，你会认出我么？如果相遇，我们还会相爱？如果相爱，我们还会这样无奈么？

爱过今生，我无悔。即便不能相守，也总算留下了相爱的痕迹。不要再承诺来生了，我不想要生生世世无望的纠缠了。

盈盈一水间，脉脉不得语。

明知到心痛又怎样？明知到相爱又怎样？千年的爱恋也渡过不过现实的河!

一条河，隔断了天上人间的爱恋。

那条河，却隔不断碧海青天的相望。

就这样相望吧，因为没有“金风玉露的相逢”，才会有“胜却人间无数”的刻骨缠绵;因为没有朝朝暮暮的相守，才会有了两情的天长地久。

遥望你，我伸出手，看见你也伸出手，却触及不到彼此的温度。风很凉!你给我一个拥抱，虚无，但是温暖我的心。

别再在水边轻唱，拨动我梦中的琴弦，我想我会禁不住诱惑，只能与你相望，因为我们是不会游水的鱼。所以，我们只能隔岸相望。

一切来的，都会过去，一切过去的，将永不再回来，我又何必苦苦地问？我又何必对某些事物恋恋不舍，对某个人念念不忘呢？可是既然是这样，为什么在相见时仍会狂喜？在离别的后仍会忧伤不已呢？既然没有一段永远停驻的时间，没有一个永远不变的空间，我就好像一个没有起点没有终点的流浪者，我又有什么能力去搜集那些我珍爱的事物呢？搜集来之后，又能放在那里呢？

而现在的我，坐在电脑前，手不停笔的我，又为的是什么呢？我一直觉得，世间的一切早有安排，只是，时机没到时，你就不能领会，而到了能领会的那一刹那，那就是你的缘份了。

有缘的人，总是在花好月圆的时侯相遇，在刚好的时间里明白应该明白的事，不多也不少，不早也不迟，才能在刚好的时刻里说出刚好的话，结成刚好的姻缘。而无缘的人，就总是要彼此错过了。若真能就此错过的话倒也罢了，因为那样的话，就如同两个一世也没能相逢的陌生人一样，既然不相知，也就没有得失，也就不会有伤痛，更不会有无缘的遗憾了。呵呵，明明知道演出的应该是一场悲剧，却偏偏还要认为，在盈眶的热泪之中仍然含有一种甜蜜的忧伤。这也许就是上苍给予所有无缘的人的一种补偿吧，生活因此才能继续下去，才会有那么多同样的故事在几千年之中不断地上演，而在那些无缘的人的心里，才会常有一种似曾相似的愁思吧。那么继续吧，我怎能劝自己回头？我又怎能劝住自己回头？痛并快乐着，不也是一种快乐？

隔岸的花真的很美，可是我采摘不到，因为不能采摘，所以觉得她更美;隔岸的爱情真的伤神，因为我们不能相守，因为不能相守，才用尽一生的时间记住。

结语：写日记我们是为了整理失恋后的心情，把过去美好的记忆珍藏。但是，珍藏过去的意义就是更好地面对未来走向未来，迎接那个在人生道路前方等待你的那个人。

茉莉花茶