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发表于 2020-10-14 11:39:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
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通常一段感情分手后都会经历过五个时期,但是很多人却不懂得如何抓住这五个时期里面的最佳挽回时期,但是有强烈挽回需求的人通常会头脑发热就一股脑去挽回,最终导致自己没有挽回成功。那么分手后哪个时期最适合挽回呢。



一、     挽回的最佳黄金时期:



第一阶段:情感波动期



很多人分手后就立马去挽回,但最终都是以失败告终,在这个阶段,你们都处在分手后的第一个阶段,对方对你的认知并没有转变,对你的否定心理是非常的强烈,所以不管你怎么死缠烂打最后只会让对方对你越来越讨厌。



在这个阶段,彼此的情绪都非常的不稳定,而且对彼此的印象也带有严重的主观色彩,是最不适合挽回的一个阶段。



这个时候你不要急,因为你现在根本不清楚问题出在哪里,你也没有认真地想过你们两个人是否真的适合继续走下去,如果再有类似的情况再出现你会怎么办。



即使你想清楚了,你也未必能冷静去对待,因为这个时候也处在悲伤和愤怒当中,刚刚分手你就来挽回,只会让对方觉得你对感情十分不负责任。



第二阶段:情感回忆期



这一时期主要是接纳和回归,在平复期内,你们的情绪会逐渐慢慢的平缓下来,你会因为看到的一些曾经和对方的有关的东西渐渐地回忆起前任。



这些回忆可能是好的,也可能是坏的,分手的双方都开始不断的自我怀疑这次的分手究竟是不是小题大做,一时回忆起的全是对方的过错,一时又回忆起对全是对方的好。



这个时期,尽量不要去挽回,让你们之间的记忆沉淀下来。



第三阶段:情感缓和期



度过了情绪回忆期的最大好处就是对方在这个阶段已经把负面情绪都发泄的差不多了,也就是说,就算你们分手的时候闹得怎么不好,现在都已经忘得差不多了。



所以,当他冷静下来以后,他会回忆起和你的甜蜜的回忆,这是挽回的最好时机,这个时候,我们就可以去试探对方的态度。



你可以试着给对方认真的发一个信息,来向对方道歉。



注意,这个消息的目的只为了道歉,不含有任何的情感目的。



认真的反思你们之间的过往过错,表明以后会改正,也谢谢对方以往的陪伴。



看到这条信息后,他会觉得你开始反思自己的过错,而且态度十分端正。



渐渐的他也会转变对你的态度,对你的否定心理也没有以前那么强烈了。



第四阶段:情感平和期



这个时期我也称为恢复期。经历了前面三个阶段,他已经渐渐开始习惯了没有你的生活,慢慢的恢复到以前的自己一个人生活的状态,这时候他会更加理性和谨慎地分析情况。如果这个时候你去挽回对方,除非你把他跟你说的缺点全部百分百改正,否则基本不可能挽回。



第五阶段:情绪稳定期



在这个时期,对方已经开始习惯了单身的生活,所以面对你也会越来越谨慎了。在这个时候,你就必须靠自己的实力去挽回了,不然可能会越来越糟糕。所以,到了这个时期你只能重新靠自己的魅力去吸引他了。



所以,分手之后如果你可以看准分手后的情感变化时期,我相信你肯定可以把你最爱的人挽回成功的!
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