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发表于 2020-9-21 16:24:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
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本帖最后由 tech 于 2020-9-21 16:28 编辑

“为什么他现在这么排斥我?”

有很多人都有这样的疑问,甚至他们不知道如何是好,就进行电话轰炸,邮件轰炸等造成了对方的生活严重的负面影响。最后对方报警了事情才告一段落。

那么我们应该怎样做才合法且能攻破对方的城门成功复合呢?



第一阶段:优雅后撤


至少70%的人在分手后并不会立即删除拉黑,但过了一段时间,就直接出现感叹号了,为什么呢,因为你在这个时候死缠烂打,对对方的生活或本有的安宁造成干扰与打破。


几乎每个人都会经历那一个时期,冷战,分手时候,当失去了原本的联系,就会非常的惊慌失措,患得患失,会疯狂联系对方,进行解释并希望获得对方的原谅和明白,但这种做法的后果基本都是让关系更恶化。


所以,在真性分手的情况下,你一定要记得暂时收回所有心思,将自己从阵线撤回来,稳住自己的情绪,同时,尊重对方的决定,不打扰骚扰对方,其实也在稳定对方的情绪。


而在假性分手时候,也就是所谓的比较严重的冷战,或争吵过后,你可以适当地穷追不舍,死缠烂打,并表示自己能改正自身问题,表达你对你们的感情很认真,很珍惜。


这里又会出现另一个问题:如何分辨自己是真性分手还是假性分手。这个要靠你对你们自身的了解与问题的判断了。


此处有一个小技巧: 将你们之间有美好回忆或者你的私人物品放在他不会马上发现但总有一天会翻到的地方,日后翻到了,自然而然的想起你,想起你们的曾经,而这个物品也会是一个重新联系的好借口,这也算是一个台阶吧。




第二阶段:提升你的不可替代性


你的男朋友为什么会跟你分手,你的老公为什么会出轨,你的男朋友对你越来越不上心,你用分手来吓唬他,最终他连头都不会就走了。这一切都是因为你可被替代


如何提升我们的价值,提高我们的不可替代性

外形,内在,辅助


外形:颜值和身材等
内在:性格,谈吐,学历背景等
辅助:拥有社会资源,提供建设性意见,扮演智囊团,军师之类的。





第三阶段:复联后如何重燃爱火


进入了这个阶段,很多人都是既紧张又不知所措,所以通常都会进入这些误区:


·回顾曾经美好过往,聊过去,谈感情问题;
·深情地倾述你对他的思念,请求对方不要不理自己;
·悔恨心理,反复向对方认错道歉


因为在没有重建舒适感和联系感之前,聊感情话题会造成跟之前分手时候一样的巨大心理压力,对方其实不知道如何面对你,即使想回复呢,但实在不知道回什么。


那么到底怎么聊呢:

·聊天话题选择聊一些第三方话题,无关痛痒的话题。比如:健身、运动、工作、美食、健康、共同朋友、娱乐、社会热门话题等, 这些话题,相对比较轻松,并不会给对方造成心理压力。对方不反感、不抵触你,都会乐意跟你聊下去。

·聊天频率把控热场阶段,主动找话题,运用关键词展开话题,不要刻意讨好;正常阶段:引导对方抛出话题,尝试共鸣,适当发表个人观点与意见;收尾阶段,当聊天气氛达到高潮,刻意合理结束话题,对方才会产生意犹未尽的感觉,放下压力期待与你聊天。



这样的聊天控制,他会潜移默化的投入情感了,这叫:“情绪投资”。同样,在聊天时候,不要暴露太强烈的需求感,慢慢继续,情绪也会慢慢回复起来。

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