本帖最后由 tech 于 2020-4-16 18:06 编辑
“女生性格敏感肯定不好啊”在很多人看来都是一个贬义词,这种人就是典型的流氓,抛开剂量说药性的都是耍流氓。
敏感其实是另一种天赋,在感情中变现得很细腻,可以在各种细节上照顾到另一半,很容易感觉到别人的内心感受。
但是太敏感就是另一种状况了,这时候剂量太大,在爱情中就变成毒药了,我身边就有一个活生生的例子。
大童是一个很会为另一半着想的男生,他一开始跟盈盈交往的时候,就已经把对方的例假周期、工作例假,喜欢什么东西全记在手机备忘录,而且是会计划再到行动的那种。
盈盈之前有过几段不顺利的感情,她顾家,什么家务都会做,大童有压力的时候她也能陪伴他,她最大的缺点就是太敏感。
分手的导火线就是大童有一天晚上,同事问他工作上的事情,顺便聊了一会生活上的事情,被盈盈看到了。
盈盈趁大童休息的时候,偷偷翻了手机社交软件所有聊天记录,没找到什么,然后就打开了电脑,在网盘里找到了大童当年跟初恋的聊天记录,第二天就跟大童争论失联多年的初恋情人,大童怎么受得了?马上就提出分手了。
分手后联系不到大童的盈盈找到了我,“为什么每次都是因为这种事分手?”对于盈盈的分后感,我回了一句话“为什么你经历了那么多次都没改变?”
情感专家康纳说过:“大部分人之所以不幸,是因为他没法割舍掉过往不健康的相处方式。在跟人家分手、离婚之后,还沿用以往的经验,或者听信不幸的朋友给的相处的建议,他不愿调整也不愿改变,最后得到的只能是同样的结果。”
很多女生都知道自己太敏感,也知道这样在爱情之中是没有什么好的结果的,想去改变却又没有有意义的行动。
首先要明白敏感是没错的,敏感令你在感情中更细腻,更好地照顾另一半的感受,你要改的是太敏感而不是敏感,怎么把控好敏感的度跟方向,就是一个最重要的问题。
要从思维方式开始改变,对事情的负面偏见需要消除,比如对方不回你信息的时候,“他是不是在工作没看手机”而不是“他是不是在跟别的女人在一起”。
其次是不要无限放大一个点,比如另一半单纯跟同事聊公事,不要放大到“他好像要出轨了”。
只有脑子懂了是没用的,不去行动不去改变,你永远都会是那一个“不幸”的人。
|