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本帖最后由 tech 于 2020-3-26 15:18 编辑

       小时候,我们的父母常会给我们说,我们考试考了多少分,就奖励我们什么东西;当我们犯错误时,就要得到什么样的惩罚。可是当奖励变得有规律之后,我们就觉得习以为常了,觉得那已经不是奖励了,是一件本来“应该”就有的东西;而有时候犯错了,不需要受到惩罚时,我们下次犯错就会产生侥幸心理,觉得上次也没有事,这次也不应该有事。

       这种“奖惩机制”在情感世界里面同样受用。情感复合专家康纳说过:恋爱中建立自己明确的框架,让爱人明白做什么事情你开心,什么事情会让你不开心,他就会知道哪些事情不能做,以此降低出轨的几率。自己的框架越强,爱人的自制力越强。

       恋爱的时候,如果对方做了一些“好”的事情,比如给你一点小惊喜或者做了让你感动的事情,你就一次不落的都奖励他,长期以往对方就会觉得你给的那个奖励,就不再是奖励了。对方就会把这种奖励当成生活的一部分了,甚至会开始觉得和你的生活变得平淡无奇起来。

       生活的有趣来源于是可以改变的。在情感世界里面,当对方做了一些好的事情的时候,我们不要每件事情都去做奖励,我们可以选择大部分奖励,小部分无视,合理的进行奖励,就是为了避免引起对方的厌倦感,让爱情得到新鲜感。恋爱中的新鲜感是非常重要的,不按套路的出牌,就能引起对方的“挑战”心,对方就会在这段感情里面不断的投入,这段感情就会越长久。

       有奖励就必须要有惩罚,对方做了不好的事情的时候,我们不要一昧的去忍让。我们要勇于去惩罚对方,合理的惩罚对方,也是为了让这段感情能长久的走下去。有时候很多情侣吵架,明明是对方做错了事情,可是自己往往忍不到对方得到惩罚的时候,就会“认输”,原谅对方。

       该惩罚的时候不惩罚,这种情况会导致对方觉得,自己明明做错了事情,都不需要受到惩罚的,继而下次还是会犯同样的错误,而且当下次他再犯错时,还会合理化自己的错误。当你要去指责他的时候,他会觉得是你在无理取闹,不断地去挑战你的底线,继而你们之间的矛盾点就会越变越多,感情也越来越不稳定。

       在恋爱中,我们必须明确自己的框架,在爱情里建立起这个奖惩机制,懂得合理的去惩罚和奖励,会让你们的感情道路走的更顺畅。

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