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本帖最后由 tech 于 2019-5-31 16:15 编辑

    相处多年,一朝离别,这是很多姑娘在失恋时感受到的最深刻的痛,有些人很快就从失恋的痛苦当中走了出来,并开始重整旗鼓,去改变自己挽回恋人;但是更多的人却是久久都无法走出失恋所带来的伤痛,她们的挽回往往都以失败告终;更有极端的姑娘,既走不出失恋的痛苦,又沉浸在受害者情结当中,每天都在折磨着自己。

    如果现在的你正不幸地处于失恋的状态时,你想知道怎么做才能自救,让自己能快速地走出失恋带给你的痛苦吗?

    避免听伤感的情歌,多外出走走。很多人久久都无法走出失恋的痛苦,是因为她们会在失恋的时候听一些与失恋或者爱情有关的歌曲,然后让自己沉浸在往日的快乐甜蜜当中,当她发现现实与幻想不一样的时候,自然就会越听越难过。所以失恋时,最好不要听与感情有关的歌曲,多外出去走走,看看风景,逛逛街,转移一下自己的注意力。

    多跟朋友聚会,有条件的话可以多跟朋友去旅游。很多姑娘在失恋的时候都喜欢独处,希望能靠自己走出来,这其实是很困难的,想要走出去,你需要多跟知心好友相处,做什么都可以,去哪旅游都行,只要你的心境开阔了,自然就能走出去了。但是切忌不要跟他人说前任的坏话,因为你说的越多,就越容易让自己再一次陷入受害者情结当中,于走出失恋毫无用处。

    调整好心态之后,就可以进行下一步了,那就是挽回。想要挽回前任的心,到底该怎么做才好呢?

    活得比以前更精彩快乐,把旅游时照片放上朋友圈。什么要过得比以前更精彩?当你过得比恋爱时还要好的时候,其实是变相地在否定以前的他,才会引起他对你的好奇心以及不甘心的心理。而他对你产生好奇心的那一刻起就意味着他已经被你所再次吸引了。无论是追求阶段还是挽回中,吸引都是喜欢的前提条件。

    重建联系,引导投入。想要挽回对方,你可以以不习惯为由请求对方每天跟你联系一次,无论是短信也好电话也好,引导对方增加对你的投入度。切忌在联系时不要提出复合的请求,也不要暴露你的需求感,以朋友的关系跟他聊天就可以了。在不甘心以及好奇心的心理下,他对你投入的越多,就越会逆向合理化他还是爱着你的。这个时候,想要修复感情就会简单很多了。

    走不出失恋情绪的人,想要修复跟前任的感情,是一件十分困难的事情,因为你在挽回的时候很容易就会因为情绪的失控而走偏,从而导致挽回失败。更多的情感攻略,可以浏览挽回学院。

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真的可以走出去吗
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走出去真的很难
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