想要抓住男人的心？从调整双方的需求开始

刘清

    很多女生在跟男友相处中，容易因为对方的一举一动而影响自己的心情，产生患得患失的感觉，当这种患得患失的感觉不断放大，就会感到不安，产生负面情绪，感觉自己没有办法抓住对方的心。

    他之所以没有你爱他那般爱你，说白了，就是你没有控制好他对你的需求。

    也就是说，想要抓住他的心，你必须得学会需求交换原则，在情感中，每个人一开始便处于主动的状态，经过需求交换后，每个人的需求都是不一样的，但是当双方的需求互为匹配，这就符合了需求交换原则，在通过交换来我的自己所需的需求，形成了一条稳定的感情链接。

    我们不难看出，当一段感情其中一方对伴侣形成非常高需求的时候，对方只会感觉这种需求是一种压力，需求很高的一方的价值会因为需求加强，价值相反变得更低。

    但是需求是会不断变化的，只有自身也在不断地改变，才能真正地把感情链接稳定下来，抓住对方的心。除了在心态上减少对对方的需求，你还需要在实际行动中提高对方对你的需求从而达到需求交换原则。

一、提升你的外在价值，等同于提升他对你的需求

    外在形象无论什么时候都能够影响别人对你的第一印象，就算是跟你在一起相处的男友，当看到你的外在形象变得越来越漂亮的时候，他会对你产生跟之前不一样的好感，这种好感可以直接转化为对你的需求。

二、戒掉患得患失的心态

    很多女生在恋爱中容易听信身边朋友的“建议”，对自己的男友时不时进行测试，当测试结果不如自己内心的满意程度就会害怕对方开始不爱自己，自己没有完全抓住对方的心。

    其实，这一切都是你患得患失的心态在作祟。当你开始戒掉这种心态，在相处过程中你并不会因为害怕失去，没有安全感而做出需求感很高的行为，减低自己的需求也是才能增加自己与对方需求匹配的程度。

三、学会引诱他对你惯性投入

    当他为你付出得越多，他的需求会因为他的付出得变得越高，因为每一个人都希望自己的投入得到回报，恋爱也不例外。

    所以，在生活的一些细节中，让他对你的产生惯性投入，比如让他在下班早的时候接你下班，在每次出外的时候为你准备零食等等，引诱投入必须是他力所能及并且享受的惯性模式，才能让他的心逐渐向你靠近。

    想要抓住对方的心，首先学会控制好自己的需求，才能达到需求交换的原则，然后利用以上的小技巧让他越来越爱你。

凉城最终不暖心

他真的爱他自己多一点

空梦最终空无人

唉，我总是在患得患失