长期关系：别让热恋期过后的感情褪色

胡乐安

    如果女朋友能陪伴自己一路走下去那该多好，不少男人在和女友相处的时候越来越有所感触。刚开始的恋爱，可以用尽心思去哄女生开心，让对方充满欣喜，情感生活上两个人过得有滋有味。越往后相处，当初的激情开始退却，两人之间会爆发越来越多的矛盾，觉得维持感情心有余力而不足，对爱情的憧憬值越来越低。不过，男女关系如果能处理恰当，感情的温度就不会有下降的风险，这一点男人应当明白。


一、过了热恋期，你该如何保持你们的男女关系


    热恋期的时候，她对你百般依赖，百般温柔，但是相处时间长了之后，你们的感情渐渐进入了平淡期，发现当初的激情已经退却了，你们之间会出现越来越多的矛盾，吵架的次数也逐渐增多，你以为这就是爱情的平淡期，其实那是因为你不懂得经营你们的爱情，想在恋爱关系里保持稳定、和谐，需要一些技巧。


   懂得保持自己的框架。当初她对你百般依赖，百般温柔，为什么现在经常抱怨你的不好，甚至对你而言相对呢？作为男人，你就懂得保持自己的框架，疏导女人的情绪，女人总喜欢以挑战你的框架来确认她在你心目中的地位，一旦你妥协，那她就会不断的再次挑战你的容忍度，所以一开始你应该懂得控制你的框架，让对方知道做什么事情的错的，她不能超越你的底线，这样往往会减少双方之间的矛盾，让你们的关心更加和谐地发展。


   奖惩机制让感情和谐发展。保持自己的框架还是不够的，懂得因框架建立奖惩机制，这样可以避免对方不停地犯错，影响双方之间的感情。对方做错时候就要惩罚对方，而如果你对她好行为的回应是不按套路出牌的，这样会增加对方的投入，增加你们之间的激情，例如她送你礼物时候你不需要每次都装作很开心的样子，而是有时候奖励，有时候无视，或者甚至是惩罚，这样往往会增加她下次送礼物时候对你的投入，让对方更爱你。


    懂得引导对方投入。很多男人爱对方，所以什么事情都迁就着对方，自己不断地投入。但在其中，如果对方没有投入，她的爱体验就越弱，她离开你没有任何成本，当她找到比你更加优秀的男人很容易就会转身离开，所以懂得引导对方投入，例如当你生病时候，引导她煮粥、买药给你吃，当她为你花了时间，金钱和精力时候，往往她会合理化自己很爱你，从而增加对你的投入，促进你们之间的感情发展。


二、细数经营爱情的甜蜜秘方


    要经营一段感情不是一件容易的事情，要经营一段幸福的感情更加不是一件轻松的事情，要靠两个人齐心协力，共同解决情感上的问题并且不断地提升自己，这样感情才会得以顺利地发展，那么，除了我们日常所知道的小技巧，小方法以外，还有没有其他更好的建议呢？今天就为大家例举一下。


   首先，要懂得换位思考。很多人在恋爱初期都是你侬我侬，非常甜蜜的，可一旦过了甜蜜期，两人就很容易会闹别扭，感情逐渐地开始走下坡路，就连两人自己也不知道这是为什么，其实很简单，原先你只是忽视了这些问题，你眼中只有对方，可慢慢地，你又把这些问题放大了，眼中的她却越来越小了。因此，在相处过程当中，你要注意自身对对方的态度变化，不要一昧地觉得是对方变了。在对方发生变化的过程当中你自己也在发生变化，而你在观察对方的同时对方也在观察你。


   第二，要懂得为爱情保鲜。为爱情保鲜的方法有很多，有些是精神上的，有些是物质生活上的。在精神上，你要懂得不断地增加两人之间的共同性，不能因为在一起了，你就忽视了对方的精神需求，只做自己喜欢做的事情，也要适当地去迎合对方的兴趣爱好，这样两个人之间的话题才会越来越多。在物质上方面，要懂得满足对方的实际需求，对方喜欢什么，想要什么，你不一定有能力立马给到她，但是如果你能在纪念日上或者周年日上，给她一个惊喜，让她每一次都好像刚谈恋爱，刚结婚那样，你们两人之间的甜蜜指数才会不会地往上升。


   第三，实现同步提升，让对方越来越迷恋你。在谈恋爱的前期，你可能觉得对方什么都是好的，在你眼中，她就是完美的，可过了热恋期以后，对方即使长得像仙女一样漂亮，可你还是会产生审美疲劳，男女都是这样子的，你要想对方的目光一直在你身上，你就得不断地提升自身的吸引力自身的价值，让他觉得你是独一无二也是无可取代的。


三、仪式感详解：为什么爱情需要保持仪式感


    联网的迅猛发展让人们的生活方式逐渐改变，许多东西也莫名其妙的流行起来，就好像最近热度很高的一个词“仪式感”，或许你还不知道这个词语是什么意思。但大家都说爱情需要仪式感，现在社会纷繁复杂，拥有仪式感的爱情就好像沙漠里的一片绿洲，才能算得上是真正的爱情，那么今天就探究一下仪式感对于爱情真的有那么重要吗？


    所谓的仪式感就是人们表达内心情感的一种方式，在爱情里就是通过一些行动去满足双方的精神需求，就好像圣诞节来临，对方送你一个贴着写上祝福便利贴的苹果，你会感受到很窝心很快乐。其实仪式感给你带来的不只是苹果，更多的是对方爱的表达，还有让恋爱双方产生了满足各自需求的充实感和安全感。


    众所周知爱情是需要悉心经营的，著名的情感挽回专家康纳先生曾经发表：“男人希望自己被需要，女人的感动、认可和崇拜都可以满足男人的自尊心，让男人难以抽身而去。”在爱情里保持仪式感既表达了你的爱，又让对方感动，是一种很好的互动，这份表达不在于物质价值高与低，在于对方能感受到的情感价值。


    不知道你是否碰到过，在菜市场一些年老的夫妻还手牵着手，如胶似漆的去买菜，哪怕他们已经在一起几十年了，过每一天都拥有着像刚交往时的热情，不论生活还是爱情仪式感也应该要有的，毕竟爱情需要一些载体需要被证明。早上起床一句“亲爱的，早安”，下班回家给对方一个大大的拥抱，逢年过节送些礼物准备些小惊喜，这简简单单的一个小细节能迅速升温感情促进两人交流。


    爱情里的仪式感对每个人来说都非常重要，仪式感不单只是生活中的大小事情，或者是纪念日情人节，要的是你的肯为对方付出。既然在一起就不要吝啬你的时间和精力，多了解对方的需求，借着在特别的日子里满足TA想要的，女人喜欢浪漫，男人喜欢刺激，现代人的生活方式越来越匆忙，试着用仪式感填充在快节奏生活里的空缺，为恋爱增添一点润滑剂。


    既然是男女相爱，就要围绕“爱”这个内容去扩展开来。在自己爱她的同时，也要引导她加深对自己的爱意。会发生分手的前提是有一方不再爱另一方，缺少了感情基础的恋人关系必定走不到最后。所以在谈恋爱上男人需要自己多多用心，遵循恋爱法则经营这场恋爱，为感情增加丰富的色彩，共同描绘出一幅漂亮的油画，象征长久的恋爱。

严英华

热恋过后，更应该重视感情的走向

卢水彤

谁不希望恋爱的颜色多姿多彩