提高幸福指数有利于维持夫妻关系

汤冠宇

       尝尽人生百味，方知酸甜苦辣。夫妻二人其实要面对的生活是很现实的，供房供车且不谈，每天的生活支出已经占据了存款的大半部分。如果身体不舒服了导致心情不好，工作不顺受到批评也会导致情绪激化，在家庭中总想找些事情去发泄，发泄的途径又偏偏选择了与爱人吵架，幸福指数在呈下滑趋势。

       感情大师康纳曾经说过：“我们想要一个能带给我们开心、幸福的人，而有时你自己却忘了，他也是这样想的。”幸福的生活往往是人们所追求的目标，和爱人在一起也是为了能够开心的共处下去。你给另一半的感觉总是伴随着忧愁、不讲道理、爱闹情绪，和你在一起能有幸福可言吗？还不如早早放弃这段婚姻，去换新的生活方式，相信比现在的生活要好得多。当爱人出现了这种想法，就说明婚姻生活已经开始有破碎的倾向了，哪怕生活不易，也要为了妻子着想，去提高家庭的幸福指数。

一、学会享受现在的生活

       生活的确很艰难，你感受到了，你的妻子同样也感受得到。当家庭沉浸在消极的气氛当中，并不利于感情的日后发展。很多看上去幸福美满的夫妻，其实是克服了生活上一个又一个的难题，互相扶持对方走过来的。保持一颗乐观的心态，感知生活中美好的地方，懂得与妻子分享自己好的感受，把欢乐带给对方。假如你能够有风趣幽默的性格，那么再不好的事情，也能通过自我调侃来减轻自己悲伤的情绪，调整好自己的心态。而面对妻子，也能够使用同样的做法，保持两人的幸福感可以源源不断的持续着。通过努力，让生活充满着美好的一面，不就是印证了彼此之间就是对方最正确的人吗？

二、多接触新事物带来新鲜感

       夫妻之间已经多久没有一起去过远方游览了、没有一起参与过活动了？单调的夫妻相处使生活越来越平淡，思想开始渐渐对应不上，难免会显得十分尴尬。一起外出旅行、一起参与活动的目的是为了使两人能够在此期间互相照顾对方，抛开生活上的烦恼与忧愁，专注于从未接触过的新事物中，引发两人的共同兴趣和沟通，幸福感会因此慢慢积累，婚后的生活也能过得如此有意义。

       幸福指数在下降的婚姻，夫妻感情自然会产生很多不和谐的因素。幸福的婚姻是维稳感情的最大前提，也是长久相处的最大保障，学会提升家庭的幸福指数，两人之便可更加相爱融洽。

邓智明

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