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  当你真正想要挽回一段感情的时候,请不要对对方抱有太高的需求感,因为在对方眼里你的一切行为都是低价值的,相反,这个时候你可以尝试去理性调整自己的心态,告诉自己不要把对方想得太理所当然,也不要用自身的想法去强制在对方的身上。

  再者也可以去尝试转移自己关注的焦点,不要把自己的主要精力都倾注在一个人身上,多去参加积极的户外活动来提升自己的品味和修养。例如:男士可以参加修读课程来增长自己的见识,开阔眼界和提升自己价值,也可以通过健身来增加自己外在的价值提升男人魅力。女士可以从外形上去改变自己,以便让自己的关注点转移等等。

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