想挽回放不下的男友

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和男友偶然认识，一直聊的不错，后来就在一起了，每天都很开心，每天都和他聊很久，暑假的时候见面了，他把我照顾的很好，很暖男的一个人虽然话不多，却总是对我面带笑容，他今年刚毕业在工作，每天很忙可还是会抽时间陪我，我以为我们会一直在一起，谁知道被我爸妈知道了。他们非常不赞成，说了很多，结果我动摇了，问他要不要再考虑考虑，他无奈地说好，结果晚上打电话哭着对我说他放不下以前，没有那么喜欢我...我就特别心痛，他对我的好我都看在眼里，我不想放手，我不想失去他，打电话说了一个多小时，我们也哭了这么久，我无奈地答应了和他做朋友，之后他就真的特别客气特别冷了......我还能挽回他吗

张晓

放不下以前等等类似这些话，其实无非就是你在这段感情中还没有给予对方足够的美好，说白了，你还不足够的优秀，就好比你父母不建议你们在一起，你就犹豫了，或者他的前度绝对不会做出这样的事情呢。现在能够做朋友总比什么都不是好，所以，你也不要总是动不动去找他，浪费机会，你需要做的是好好的把自身的价值跟吸引力提升上来，提升你在他心目中的恋爱价值。

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那我在改变后怎么让他知道呢，改变前什么都不说吗...