他出轨想要挽回他，我可以怎么做呢?

认识你真好

我和我男朋友交往三年半了，去年5月份他回老家了，两人一直分居两地，去年年底的时候，他家里提出想明年结婚，我想这着他家是外地的，结婚方面就一直对他要求很多，并且那段时间差不多天天都在吵，他很头疼，但拿我也没办法，就在今年春节过后，在我们吵得最厉害的时候，他和一个对他非常好的同事发生关系了，可是这事一直都没告诉我，3月份的时候，我感觉他对我特别的冷淡，我非常没有安全感，4月份的时候，终于受不了了，向他提分手，其实当时也只是吓吓他的，只希望他能为我再改变一点点，可是他接受我的分手了，我问他原因，逼问了他好久以后，他才跟我说了那件事，我说我能原谅，可是他说他过不了自己心里那一关，即使以后我们和好了，他心里也一直有个疙瘩，我怎么说都没用，他一直跟我说晚了晚了之类的。我知道那段时间真的是我不够好，如果我能给他多一点关心，是绝对不会发生这种事情的。我很烦，我真的不想分手怎么办，我跟他说了我自己的想法，可他后来跟我说他变心了，他爱上那个女的了，即使他知道，他爱我比爱那个女的多些，即使他知道他跟那个女的也不会有什么结果。可就是不跟回头。我也曾想着放手，可我真的做不到，我不想这么多年的感情就被这么葬送了？我可以怎么做呢?

流萤

因为结婚的事情，给予他很大的压力，他觉得维护这段关系的成本非常高，他即使不跟这个女同事发生关系，和你也会分手，这仅仅是一个借口，不是说你介不介意的问题，真正的问题在你身上。他对你冷淡的那一刻开始，就已经到达了情感不归点，他仅仅是让你提分手而已，本质是他想分手了。你如果要挽回的话，就降低你自己的可得性，降低他跟你在一起的成本，在礼金，结婚的一些事情上表现出没太多所谓，让他觉得你是喜欢他这个人才愿意跟他结婚的，而不是贪图他什么。你们这么久有感情基础，但可能性张力方面会下降，现在你先做自身建设，提升自己的性张力和吸引力，再去想一些点佢合理化之前的行为。