发现老公出轨后，你该如何挽回婚姻？

方大华

   最近导师遇到了这样的一个案例：学员在结婚不久后，她竟然发现她老公出轨了。在婚后，她辞掉高薪白领工作在家里天天照顾小孩，虽然把家里打理得头头是道，但也因此疏于打扮。面对这突如其来的噩耗，这让每天沉醉在幸福中的学员感觉像是天要塌下来了。情绪失控下大吵大闹，逼得他老公不回家，往小三那跑。

   面对这种情况，要如何挽回婚姻呢？对此，导师给出了以下几点建议：

   要挽回婚姻，切忌暴力冲突

   首先你需要冷静下来，停止你对他一切的抱怨和猜度。千万不能冲动去找小三，更不能使用暴力去解决问题。不但不能逼迫他回心转意，搞不好还背上法律责任，还能让小三乘机装可怜上位，那就得不偿失了。小三的存在意味着这段婚姻里面两个人都有责任，先找出自己的不足。

   现在这个状态无论你做什么只会引起他的对你反感。认同他对你所有的不满，过分唠叨、大吵大闹等等一切，同意你任何的错误。不要与他辩论，辩论只会否定他否定你的一切，对挽回没有得到好处。先尊重他，重新建立起你们的共同性，大大减少你们的矛盾，便会给你们这么紧张的关系带来减压。

   提升价值，才能杜绝出轨行为的发生

   康纳老师说：不同的装扮对男人的吸引力不同。不断地去提升自己，创造更多的可能性去吸引他。比如打扮、学下插花、阅读书籍。通过书籍去提升自己的内在虽然需要时间才能够展现出自己的气质，但是打扮可以是一天变美的事情，插花也可以把家粉饰得温馨一点。

   对于打扮方面也不要过分节省，学会精心打扮自己学会更好地与他沟通。懂得体验和享受生活，开启健身之路，不仅能让身材胜过从前，还可以把身体锻炼得健健康康的。可以建议他跟你一块锻炼，让他感受到你为他健康着想，还可以增进感情。由内到外全方位都提升过后，他的视觉和心思就全都回到你身上了，人自然就不往外跑了。

   夫妻之前的沟通不仅有爱情，还有友情。用朋友的方式去和他相处，让你们之间的相处更轻松，给予他合适的个人空间给他冷静下来思考。让他多回忆起你们之间美好的回忆，对你坏的印象都转化成好的印象。当你展现出更高的价值和魅力时，该考虑挽回的，是他而不是你了。

三十岁的女人

好，我要他挽回我