挽回爱情要学会减少投入

张嘉佳

    分手之后，对方把注意力和精力从你身上转移，是很正常的表现。在他提出分手之后，就已经是否定你了，自然而然也不会在妳身上投入过多的感情。这时，你对他感情的撤离感到着急，所以你不断地通过各种方式去找他，这无形之中暴露了你对他的高需求感，也说明了你在不停地增加对他的投入。而过多的投入，只会显得你是低价值的，不值得被珍惜。因此，你要学会控制你对他的投入，尽量减少你花在他身上的时间、精力，这样才能更好的引导他增加对你的投入，最终顺利挽回他。
　　
    投入的定义
　　
    投入其实就是说一个人全身心地去对待一个人或者做一件事，他为了这个人或者这件事付出了一定的时间、精力、金钱等等。通常一个人的投入，是为了获得他想要的结果。而在挽回中，你为了想要挽回对方，就会不自觉地花费大量的时间和精力在对方的身上，不断地在他身上投入感情，希望能感动他，使他回心转意，重新与你在一起。但这种方式只会让挽回处于失败的境地。
　　
    为什么要减少对对方的投入
　　
    在一段感情中，投入的多少能决定你在爱情的主次位置。一般来说，当你投入的多时，对方的投入就会逐渐减少，对方就会站在主导位置；当你投入的少时，对方的投入就会慢慢的增加，此时你就是站在主导位置了。在两个人中，往往需求感更高的人，对对方的投入相对来说是会多很多的。你对他的投入越多，你就会越舍不得这段感情，著名情感大师康纳说过：“女性在一段关系中的感情体验，不在于她从一个男性身上得到了什么，而是在于她为这段关系付出了什么。人只会在乎自己投入过的东西，你投入得越多，你的爱体验就越强，男人经常忘记了这条人性法则。”到最后就会导致对方与你提出分手后，你不停地去纠缠对方，希望对方回到你的身边。而你的高需求感也会增加对方的压力，迫使对方逃离你。所以，你要懂得如何去减少投入，拿回主导权，这样才能引导对方增加对你的投入，最后回到你的身边。
　　
    如何减少对对方的投入
　　
    首先，你需要冷冻对对方的感情，降低自己的需求感，不要再去纠缠对方，给彼此留一点空间和时间。一般对方提出分手之后，潜意识是会想你去联系他，挽回他，这样他才能合理化自己分手的决定。但是，如果此时你逐渐减少自己对他的投入，他就会开始好奇，因为你现在的反应并不是他想要得到的反应，当他产生好奇时，就是你进行挽回的一个好的开端。
　　
    其次，在冷冻期间，你要把之前花在他身上的时间、精力、金钱等放在自己的身上，去反省自己，找出问题，再通过改变自己来提升自己。你要学会享受生活，把自己每天的行程安排的满满的，你可以看一些有深度的书籍，学习一些自己感兴趣的东西，去自己想去的地方等等。同时，你要多交朋友，扩展自己的朋友圈，学习一些人与人之间相处的技巧。这么做可以分散自己的注意力，而你对对方的投入自然也就减少了。当他看见一个充满魅力的你时，就会重新被你所吸引，而去关注你，逐渐增加对你的投入了。
　　
    只有你学会减少对他的投入，你才能更好的进行二次吸引。当你把金钱、时间和精力都放在自己的身上，不断地去改善自己，提升自己的时候，你就能拥有挽回的资本了。想要让他回到你的身边，也就不是什么难事了。


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