维护长期关系之如何追求高质量生活

陈友明

    什么是高质量生活         
   
    所谓高质量生活，就是一种有价值的、健康的、具有积极生活态度的生活。它并不是花钱就可以得到的，花钱享乐的也只是一种糜烂，奢侈，灯红酒绿的生活跟高质量生活完全不一样。


    高质量生活对维护长期关系有何作用
   
    往往有些结婚几年的夫妻还没到“七年之痒”，就慢慢地开始厌倦对方，一起的生活变得枯燥无味，甚至渐入冷淡的阶段。归根结底，他们的生活缺乏了新鲜感和必要的情趣。要想在生活中培养出新鲜感和情趣，那么建立起高质量的生活就必不可少了。
著名情感专家康纳说过“生活质量是长期吸引最重要的一个要素，因为生活质量越高越精彩，就越能长期的吸引到身边的人跟你一起生活。”一个人的高质量生活会有一个很大的吸引力，而且长久不衰。因为高质量的生活往往可以给生活创造新鲜感和情趣。一个有高质量生活的人，他很会去洞察对方，了解你的生活所需，引领你。例如，当你在工作上感觉到很累的时候，他会给你倒上热茶，给你安慰和鼓励。工作忙完之后，他会和你一起进行一次开心的旅行，见识风土人情来达到身心的舒畅。在某个日落黄昏，与你一起共享美丽的景色，彼此紧挨着，一起聊天，一起谈谈人生。和这样有高质量生活的人在一起，生活就不缺新鲜感和情趣，你们的关系就会长久。
   
    怎样追求高质量生活
   
    一个有高质量生活的人会有自己的信仰和生活态度，积极乐观，宽容大度。在对待事物上，又自己独特的价值观。那么追求高质量的生活，你该怎么做呢？


    第一，改掉生活中的坏习惯。假如你是一个懒散的人，那你就需要改掉这个缺点，每天给自己一个要求，看完一节书，给自己房间搞清洁之类的。第二，树立自己的信仰和生活态度。当一个人拥有信仰的时候就会有源源不断的动力，比如说你要为你梦想去坚持努力。或者是建立起一种乐观向上的生活态度，宽容大度地对待别人。第三，丰富自己的阅历。丰富自己的阅历有两种，看书和出外旅行。看书不仅可以让你增长见识，还可以增加自己的内涵。出外旅行，在不同文化的熏染下，你的价值观也慢慢地发生改变，你生活质量会不知不觉地提高了。


    高质量的生活往往强调的是内在，当你树立起信仰，有着积极乐观的生活态度和自己的价值观，你就知道如何去维护你的感情，了解她，呵护她。你们的关系会变得更加牢固。

朱永康

石川

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