老公出轨怎么办？怎样对付老公找小三？

许念

      老公出轨怎么办？怎样对付老公找小三？当婚姻出现问题的时候，很多人往往都会被愤怒蒙蔽了双眼，将矛头直指第三者，于是常常做出当街暴打小三的举动。除了引来一众看客，让小三受到惩罚之外，影响你们婚姻最本质的问题并没有得到解决。暴打之后呢？丈夫也许会在威压下回到你身边，但你们的关系早已不复从前，变得更加无话可说，舆论的压力也让丈夫的工作、生活受到影响，转而迁怒于你...又或者过了一段风平浪静后，丈夫又开始流连在外...这样的结果是你想要的吗？或许有人会说，既然如此，出轨就不应该被原谅，离婚还能让自己得到解脱。可是那些不舍或者牵绊太深的人呢？她们又该如何才能得到心灵上的解脱？容忍丈夫的行为只会让自己更痛苦，正确的方式应是让自己受到重视，以下方法或许能帮你找到答案。

一、老公出轨怎么办

      我能理解你作为一个女人，劳心劳力为家庭付出的时候知道老公出轨了对你来说有多大的打击，但是这个时候任何负面的情绪都对挽回没有任何帮助，所以可以尽快的把你的负面情绪发泄完后，冷静的分析出老公出轨的原因，才是正确的挽回方式。回想一下在相处过程中，你们的关系产生的问题。

      再者，正确对待出轨这件事。随着时代的变迁，“出轨”这个词也已经变得不再陌生，相反，已经成为了一种趋势。出轨并不可怕，可怕的是你不能正确的对待，不能去面对。出轨代表了在这段婚姻生活中你们的相处模式出现了问题，选择出轨，一定是小三身上有一些你没有的东西，而刚好是你老公所需要的。所以，为何不趁这个机会好好的找出你们之间的问题并去调节这些问题呢。这对于你们来说也是一种成长。

二、怎样对付老公找小三之找到原因

      女方过于能干或强势。女人在男人面前表现得太过强势，会让男人失去尊严与面子，男人在女人那里感受不到女人的崇拜，所以男人会想选择偷偷摸摸地出轨的方式来发泄内心压抑的不满。

      性生活不和谐。若长期性生活不和谐，男人需求得不到正常的满足，很容易让他产生对外排解需求的冲动，所以夫妻间要学习了解对方需求，要多点进行亲密接触。

      工作压力大。现在都市生活节奏过快，竞争激烈，大部分人由于压力过大长期紧绷着神经，但却没有地方发泄。夫妻双方很容易因为一些日常小事争吵不休，这也是非常容易引起感情危机的。

      异地产生的寂寞。现代人因为求学和深造，工作等各种原因，就算已婚也不得不离家千里之外。一开始大都能怀揣信心和热情，每天都耐心跟对方分享异地的日常。但时间一长，相思之苦和生理的需求难解，忠诚便容易开始崩盘。

三、提升吸引力

      想要提升自己的吸引力就得从自身建设开始，而自身建设又分为两方面，外在和内在。首先，改变外在可以从自己的外型着手。发型、妆容、服饰、配饰，这些都可以参照一些时尚杂志，或者请教一些专业的专业的设计师来帮自己打造。还有就是要改变自己的肢体语言和仪容仪表，有些细节的问题要多注意。内在改变则是你的谈吐、思想、还有生活态度等。多读书、多看新闻，多和比自己层次高的人聊天。不要局限于自己原本生活中的资源，多去挖掘对提高自身价值有用的信息。

      生活改造。如果生活太过单一，也是会导致矛盾的产生。所以不光是为了挽回婚姻，为了提高自己的生活质量也要对生活进行改造。高质量的生活最基本的就是良好的作息时间和饮食习惯，所以改掉你熬夜的坏习惯，睡前可以听一些舒缓的音乐或者看一些杂志。利用空余的时间多做运动，增强自己的抵抗力。可以在周末的时候叫上朋友去爬爬山、逛逛公园，亲近大自然可以使自己的精神放松，远离生活的压力。当你对生活充满热爱的时候，做什么事情都会更加有信心和动力。

四、改变相处模式

      与丈夫认真沟通交流。在丈夫出轨的事情暴露之后，控制好自己的情绪，如果觉得你们这段婚姻还有希望的话，应该和丈夫进行一场认真的、深入的交流。两个人坦诚相对，双方平心静气的在一起把事情摊开来讲清楚，这是一个很好的解决方法，能够帮助你们来一次心灵的对接。

      多点肯定对方。当两人相处的时间久了，总会出现一些矛盾，考验双方的感情，有些夫妻习惯看到对方的缺点，一味抓住对方的缺点不放，这样只会让夫妻之间的矛盾越来越多，每个人都会有缺点，如果你一味贬低对方就会伤害夫妻感情，想要婚姻幸福你需要懂得发掘对方的优点，多肯定对方，让对方知道你是接纳他的，就会回报给你更多，你的婚姻才会长久。

      经常表露爱意。有些夫妻认为，都结婚多年了，已经是老夫老妻了就懒得再表达自己的爱意，虽然你的木讷、不善言辞并不会让你的婚姻破裂，但是懂得经常表露爱意的夫妻，婚姻会更幸福和更有乐趣，当恋爱时期的激情散去，婚姻越来越平淡，你要懂得为婚姻保鲜，偶尔和伴侣表达一下爱意、表达你的感激之情，能让你的爱侣心情更好，更懂得珍惜这份感情，感情也会更坚固。

      老公出轨怎么办？怎样对付老公找小三？被背叛的痛苦只有身处其中的人才能体会到，所以该不该挽回，应该听从自己的心意。如果你想挽回，那么就先冷静下来反思婚姻中的问题。而对于挽回，情感专家康纳先生建议，幸福的家庭是出轨的最大的成本。假如你的老公身边的人都以他为榜样，他的社交圈认可你们的婚姻，那么一旦出轨，他的信誉、地位全部都丢失，事业、前景也会受到影响，那他就不会轻易出轨。所以，你要做的是，想办法让你的老公成为可信的榜样。关于如何做，挽回学院有相关的方法，希望对你的幸福有所帮助。

年年

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空空如也

被背叛的痛苦只有自己能体会到。。。