怎样提升吸引力有助于挽回爱情

晴儿

    现在越来越多的人都知道分手之后要通过二次吸引的方式来挽回自己的爱人，那怎样在二次吸引中提升自己的吸引力才能够对挽回有帮助呢？


    自身建设是关键


    想要提升自己的吸引力就得从自身建设开始，而自身建设又分为两方面，外在和内在。首先，改变外在可以从自己的外型着手。发型、妆容、服饰、配饰，这些都可以参照一些时尚杂志，或者请教一些专业的专业的设计师来帮自己打造。还有就是要改变自己的肢体语言和仪容仪表，有些细节的问题要多注意。内在改变则是你的谈吐、思想、还有生活态度等。多读书、多看新闻，多和比自己层次高的人聊天。不要局限于自己原本生活中的资源，多去挖掘对提高自身价值有用的信息。


    生活改造


    如果生活太过单一，也是会导致矛盾的产生。所以不光是为了挽回爱情，为了提高自己的生活质量也要对生活进行改造。高质量的生活最基本的就是良好的作息时间和饮食习惯，所以改掉你熬夜的坏习惯，睡前可以听一些舒缓的音乐或者看一些杂志。利用空余的时间多做运动，增强自己的抵抗力。可以在周末的时候叫上朋友去爬爬山、逛逛公园，亲近大自然可以使自己的精神放松，远离生活的压力。当你对生活充满热爱的时候，做什么事情都会更加有信心和动力。


    朋友圈的建设


    通过网络展示可以提高对方的关注度，从而增强对方的需求感。可以把近期你的一些生活照发布到朋友圈，一定要真实，最好不要出现过多的自拍，可以让朋友帮你拍一些你正在做事的样子。多展现你热爱生活的一面，还有你外形改造后的照片，绝对可以让对方眼前一亮。发布的内容不能有负面情绪，这样会增加对方对你的否定心理，对挽回不利。


    结交高质量的异性


    情感复合大师康纳说：“人性本贱。”人往往在得到的时候不懂得珍惜，在失去的以后才知道后悔。如果这时有另一个异性出现在你身边，他就会开始紧张了。当对方发现你身边出现比自己优秀的异性时，内心往往会否定自己。所以，异性刺激能够帮你提升自己的吸引力。最好是你的好朋友，能够配合你进行朋友圈的展示。当对方看到你朋友圈的照片时，便忍不住想要联系你，从而使挽回的进程更进一步了。


    不同的恋情，有不同的挽回方式，一定要在充分的了解怎样才能吸引到挽回对象的时候再进行改造，那样才有显著的效果。但愿这些方法能够对你有所帮助，早日挽回自己的爱人。

雨婷

在一起的时候，不知道珍惜 ，只有失去以后才知道后悔莫及。人性真的是这样贱的。

香菇

提升自我价值是挽回的关键