面对逝去的爱情，分析挽回的有效方法

卢雪梅

    当结束了一段相恋多年的感情，无论是男人还是女人都会悲痛欲绝，对于自己为之付出很多的感情是既不舍又难过，最后还是决定要挽回，但却不懂得挽回的正确方法，如果你采取了死缠烂打的挽回方式，只会使感情走人死胡同，更加难以挽回，下面我来说一下，挽回的有效方法。

一、如何通过二次吸引挽回感情

    很多人都会问，为什么挽回不直接去求对方复合而要用二次吸引的方法呢？那是因为对方在跟你提出分手，就代表他已经对你产生了否定心理，如果这个时候你还一直去苦苦哀求死缠烂打，对方只会对你感到厌烦，这个时候应该对感情进行冷冻处理，只有不招对方厌恶，这段感情才有挽回的余地。

    首先要降低自己的需求感。需求感太强反而会让对方透不过气，所以这个时候就不要不停地向对方表达你有多么想挽回这段感情，应该停止主动联系对方，因为当你的需求感不再那么强的时候，你的吸引力才能体现。

    保持良好的心态是成功挽回的前提。如果你总是抱着一颗急切想要挽回的心，就会暴露出你的需求感。应该保持良好的心态，以一种积极乐观的心态去对待别人对待生活，一个积极向上有阳光的人是充满正能量的，只有正能量的人才能带给对方积极的影响，这样才能增强自己的吸引力。

    想要重新吸引对方，就要改变自己的外形和内在，让自己焕然一新。外在形象可以通过服饰打扮来改变，不需要花枝招展和雍容华贵，只需要大方得体给人一种舒适的感觉就能吸引对方。内在美是自然而然表现出来的，是不需要任何修饰的，所以内在美就是表现出令对方感到舒服和满意的状态。例如，男人的内在需求是一份尊严，所以在吵架的时候女人只要稍微让步，给男人一个台阶下，就等于给了男人尊严。改变自己不好的生活方式也是提升自己价值的一个前提。如果你有一个积极向上、乐观的生活方式，对方也会被你的积极所感染。提升自己的价值让自己变得更有魅力，挽回之路才会更加顺利。

    感情专家康纳说过：“二次吸引，其实更多的是，教你掌控主动权。我们只是在重新的选择她，而非被她选择。在大部分不懂二次吸引的人群中，我们会发现，大部分的挽回，都是一直在给对方施压。而二次吸引 强调的减压，然后通过一些技巧去让她后悔，让她想跟你在一起！”

二、如何利用共振挽回爱情

    情感复合大师康纳说过：“共振是社交中的情绪交换。我们使他人和我们在一起共振。”也就是说，当你在和对方互动时，你能感受到对方和你是表达同一种情绪的，这种情感交流就是共振。共振不仅在日常交友起到增进友谊的作用，还能在挽回爱情中重新增加两人的亲密度。

　　当她是因为和你缺乏共同语言而提出分手时，你可以利用共振使对方和你产生共同的情绪，从而增加挽回对方的几率。建议你可以参考以下几点：

1、保持积极的心态

　　想要利用共振来增加对方对自己的好感度，首先要有积极的心态。因为如果分手之后，你的心态是消极的，就算你想和对方产生共振，那也只是消极的共振。对方只会对你的做法更加反感。只有你保持积极良好的心态，你才能给对方传递正能量情绪。让对方跟你产生积极的共振。

2、尝试接纳对方所爱

　　也许你在看篮球赛的时候，你曾经希望对方能够和你一样喜欢看篮球赛。这样你在看球赛的时候就会感觉更加开心。但是你有尝试过喜欢上对方所喜爱做的事情吗？如果在恋爱的时候，你对她有足够的了解，了解她的爱好，了解她平常爱去的地方，爱做的事情。然后，自己也尝试喜欢上她所喜欢的。感受一下为什么她能在这些事情中找到快乐，从而找出她的愉悦点。通过适合的时机对她进行邀约，陪她做她喜欢的事情，让她感觉到你也喜欢做她喜欢的事情。从而双方产生共振。

3、偶尔给对方制造惊喜

　　女人都是喜欢男人给自己制造浪漫和惊喜的。因此，你在挽回她的时候，可以利用适当的时机，对她进行邀约。如果对方答应了你的邀约，你就要安排一个你们曾经有美好回忆的地方，精心布置一番。然后你主动去把对方接过来，不让对方知道要去哪儿。等对方去到那个地方后，发现这熟悉的地方和你制造的惊喜，美好的回忆就会浮现在她的脑海中，对方就会顿时产生愉悦的心情。从而增加对你的好感度。

三、挽回爱情之如何提升自己的邀约率

    合理的邀约可以增加挽回的成功率，通过约会可以为你们创造更多的吸引力，但是邀约也有技巧，只有合理的邀约才能吸引对方，引起对方的好奇心。那么该如何提升自己的邀约率呢？

     1、习惯性提出一个模糊邀约。跟对方提出一个无时间、无地点的模糊邀约，例如跟他提出“有空一起喝杯东西吧”，出于礼貌对方一般不会拒绝，那时候她的心理已经是默认答应了，当对方答应后，就可以和他一起计划一下，例如跟他提出哪里哪里有一个不错的地方有空一起去坐坐，但不能表现的过于着急，所以当对方表示出有点犹豫或是不情愿，就不要勉强他，这时候你就要小推拉一下“真可惜，那好吧，我们下次有空再约吧。”你要让他觉得你仅仅只是普通朋友之间的邀约，而不是你想要挽回感情。这样对方才不会感到有压力。

     2、学会运用邀约的惯例。运用“听说”的惯例可以增加邀约的成功率。如果你太过直接的问对方“你今晚有没有空一起去看电影吧。”听到这种邀约大部分的人都会拒绝你。所以你应该问“听说你今晚要去...？”随便说一个地方，这样会引起他的好奇心，如果他回答说“没有啊”，然后你就可以运用幽默递进式的邀约，“听他们说你要和xxx去...？”“是吗，是不是你想约我啊？哈哈。”这样就代表她接受你的邀约了，女生对这种邀约会觉得很新奇好玩，一般都不会拒绝你。

     3、好的邀约主题。一个有趣的邀约主题更利于你成功。任何一件普通的事，如果你很直接的提出，一般对方都不会很感兴趣。如果你换个有趣的主题，例如，你想约一个女生去KTV，你要先告诉她你在计划一个party，但先不要约她，转移别的话题让她对这个主题感到好奇，然后一步步的铺垫，等改天你们聊天氛围好的时候或者下次见面的时候再跟她提出邀请，这样邀约的成功率就会大大增加。

    挽回并不是一件容易的事，需要你的信心和耐性，你的种种挽回行动其实就是要求你成为更好的自己，当你通过努力使自己拥有了高价值，你就有了重新吸引对方的资本，对方也会因为你的改变而重新关注你，祝你挽回成功。

汪小雨

要挽回就要先改变自己

冰雪

不要想过去那样，要重头改造一篇，或许会使对方对你眼前一亮