挽回爱情之挽回时的心态

姚婷婷

　　很多人都认为在分手的时候,采取”一哭二闹”是可以让人回心转意的。其实,这是一个误区。著名情感复合大师康纳说过：“他对你提出分手，就是对你的否定心理到达了极致的时候。”他跟你提出分手,心里已经否定了你,而你还在哭着哀求,他就会觉得跟你分开是对的。
   
   既然苦苦哀求是毫无用处,那么,在挽回的时候你应该怎样要有怎样的心态呢?


   一、保持积极乐观的心态


   分手后,他可能暂时不想要看到你,此时如果你还要哭着脸去找他,他只会对你更加反感。因为没有人想要每天都看着愁眉苦脸的人.所以你要去改变这种消极的挽回方式。你把心态调整为积极的,心中暗示自己“分手其实没什么大不了的”，“我的生活并不只是谈恋爱的，还有很多事情可以做。”积极的心态有助于帮助你思考怎样用正确的方法去挽回他。

　　二、承认自己的错误,努力作出改正

　　当他在和你闹分手的时候,可能他会指出一些你做得不好的地方。如果此时你意气用事跟他对着干,反过来指责对方也有错误,他就毫不犹豫要和你分手了。分手后,假如你顺着他的意思,反思自己的错误,并且勇于去改正,通过朋友圈的一些展示,让他感受到你接受了他指出的错误,并且改正过来,对方也会对你有所改观的。


　　三、降低需求感

　　分手之后,你害怕他会淡忘你,所以你希望每天找他,好让他不会在短时间内找到其他人。但是,这样做只会适得其反。因为你在纠缠他的时候,证明你的需求感处于极高的状态。需求感越高,你的价值就越低,他就越是看不起你。


　　所以你想要挽回他,可以先把感情作个冷处理,暂时不去打扰对方。在这段时间把自己的需求感降低,可以通过转移注意力,去旅游放松身心,把自己正面,积极的图片展示到朋友圈上,让他看看你的生活越过越好；也可以学习插花,茶艺等,让自己变得更有味道。当你在改变时,你也在提升你自己的价值。当你变得高价值时,他就会慢慢被你吸引，从而产生需求感的逆转。


   在挽回的过程中,成功与否很大原因取决于你自己的心态,心态消极的话,就算有好的挽回方法,你也做不好。不如试着去改变自己吧,改变自己以往的心态,让挽回不再困难。

流泪的海鸥

心态决定一切，不管是感情上还是生活上。

momo

嗯，看完我觉得，心态真的很重要。心态不好的话，很容易把事情搞砸的。