爱情难以挽回的原因——合理化行为

苏玲

　　什么叫合理化？在每个人的潜意识里，都有一个合理化机制，就是总会找一些理由去支撑，肯定自己的行为做法，只要他/她觉得是对的话，就会去说服自己去做。不管这种做法是对的还是错的，只要是TA认定为合理的话，就会坚持下去。这种合理化行为，倘若想得不对的话，就会很容易导致挽回失败！


　　合理化行为的表现

　　合理化行为在爱情的挽回路上有哪些表现？如在分手后给对方不断地打电话、发邮件短信、哀求对方留下来，过多地承诺等等，这些疯狂的做法只是在说明一个问题，就是只要做了，对方就会回到自己身边。因为你爱TA，你不想TA离开，TA也会因为你这样做了就会被感动，这就是人的合理化心理在作祟，电话、短信骚扰、哀求对方，承诺对方，这些都是TA在合理化自己被分手了要挽回的做法。但是，这样的方法是不对的，因为TA没看到对方的真实内心需要，只是活在自己的思维里，不懂得换位思考的挽回显然是不会成功的。

　　合理化行为的危害

　　第一，增加对方压力，合理化对方分手决定。当你为了挽回对方，为了让对方放弃分手的决定而不断给对方打电话、发邮件，出现在对方面前等各种纠缠做法的话，不仅不会为你的挽回带来效果，相反还会增加对方的心理压力，让TA觉得跟你分手是对的。所以，分手后，最应该的就是先冷冻你们之间的情感关系，不要给对方纠缠，也不要让自己陷入需求感极高的状态，乐观面对分手事实，给自己更多坚强乐观的心理暗示，千万不要因为自己的不理智而做出了你以为是好的，却是让对方对你更加讨厌的做法，这样一来的话，想让TA再次回到你的身边也就难了。


　　第二，难以改正和提升自己，挽回彻底无望。分手后要想让对方回到自己身边，最重要的一点就是懂得怎么去改变自己和提升自己。而不是一味盲目地按照自己的想法去追回对方，合理化所有的分手挽回做法。如何去改变自己？多在冷冻期内想想彼此之间造成分手的原因，多站在对方的角度去思考问题，反省自身的错误，承认自身的缺点，然后进行改正，这样，你才能以全新的面貌出现在对方的面前，并且逆向合理化对方的分手决定。如，戒掉你以前不让TA喜欢的毛病，像抽烟、喝酒、玩游戏、泡吧等等，多参加一些健康有活力的活动中去，像健身、划艇、冲浪、潜水、攀岩、参加课程培训班、社交活动等等，这些都是改造生活，提升人的价值的做法。


　　所以，当对方与你说分手时，千万不要被自己合理化思维给影响了挽回的进程和结果，分手后最有效的挽回方法是要懂得怎么去针对问题，反省自身错误，改变自己和提升自己，这样才能达到二次吸引，成功把对方给挽回来的效果。

杜小木

这是很多人分手难以挽回的原因啊

陆翠翠

不懂得改变自己的陋习，就算多努力也不能复合的