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本帖最后由 tech 于 2015-11-3 17:53 编辑

        近日,一女子因与丈夫产生摩擦吵架,于是纵身从5楼跳下,幸好丈夫反应快一把拉住她,在邻居的帮助下才得以获救。当时5楼悬空的女子被拉住,而阳台铁栅栏都相当不结实,若不是运气好,就还会牵连到其他邻居受伤了。如此不理智的行为着实不可取,家庭矛盾本就是常事,面对问题就应该解决问题,而不是选择逃避。婚姻里大大小小的矛盾不可避免,夫妻之间该如何协调关系、正确面对争吵呢?


站在对方角度看问题
        在感情中,双方都需要学会承担责任,不能凡事只考虑自己的感受,置对方的想法于不顾。争吵出现时,要学会站在对方的角度看问题,找出争执点的来源,才能解决问题。争吵并不可怕,这是互相了解的一个好方式,在面对争吵时,学会平静心态,多多体察对方的感受,并试着反思自己的问题,这样才能让争吵的激化几率降到最低。
        而男人和女人都应该明白,对方的需求到底是什么?很多时候争吵都是由一个小小的导火索引起,但真正的原因确是早就埋下的定时炸弹。想想在相处时对方需要什么,一些无用的宣泄和争吵自然就可以避免了。


就事论事解决问题
        由今天的小争吵回想到几年前对方的失约,把当下的矛盾升级为严重的人格袭击,这是爱人之间争吵时最不能出现的情况。要明白吵架只是为了解决问题,很多时候并没有必要大吵大闹,也更不必激动到戳对方的痛处,让矛盾升级。
        面对争吵,只要互相发泄完了,各自想说的话也说了,把当下的问题解决,各退一步,就可以相安无事了。


让对方明白自己的想法
        不要让吵架成为无用的撒气,吵架是为了让接下来的相处更亲密,而不是无端增加隔阂。所以在争吵时要直接表达出自己的真实想法,不用转弯抹角,不然两人争吵的点不在一个方向,怎么都吵不够。著名情感导师康纳说过,“从来没有天生就相配的两个人,只有不断磨合,从争吵和矛盾中总结经验,学会如何与爱人相处,才会有‘天造地设’这一说。”从每一次争吵中明白彼此的框架和原则,才能让感情长久。


        争吵也有技巧,处理好了就会成为感情的增温剂,有话好好说,切勿走极端。
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吵架正常啊,为什么这么冲动
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争吵也是有技巧的。
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