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本帖最后由 tech 于 2015-11-2 17:42 编辑

   分手后,你对他恋恋不忘,茶饭不思,想尽各种想办法接近他,看他的微博,他的空间,想知道他的消息,幻想他是否还会回头。你越是这么做,就会越想他,越痛苦。因为,人性本贱,有时候,你越需要他,他就越不需要你,你强烈的需求感,会使你很难挽回成功。所以,如果你想要挽回他,那么你首先要调整心态,减少对他的投入。

一、坦然面对
   不管你多么放不下这段感情,你都要正视你们分手的事实,坦然地面对他。或许你面对他时,还是会突然心跳加速,手足无措,说话语无伦次,越在乎越紧张,所以你会有这些反应很正常,但是你要知道,你已经被这种害怕的心理完全束缚了,它将会成为你挽回路上最大的绊脚石。所以,如果你真的下定决心要挽回,你就应该正视分手的事实,暂时放下他,或者把自己的需求感隐藏起来,最起码在面对他时,能够坦然自若地跟他相处,如果你能这样调整好自己的心态,将会对你的挽回很有利。

二、分散注意力
   当你把全副心思都放在他身上时,你对他投入也就越来越多,你每想他一秒,你就投入了一秒的时间和精力。当你对他投入地越来越多时,你就越发无法淡定面对他,越发在乎他。但人的精力是有限的,当你精力投入到别的地方时,你就不会一直想着他了,所以,你要学会分散注意力。既然现在想他也没用,不如先认真过好自己的生活,你可以去换一个全新的形象,跟朋友出去玩,挑战一些以前从不敢尝试的事情等。只有你的注意力不再全部放在他的身上,并在其他方面散发出自己的才能和个人魅力的时候,才能让他重新认识你,并改变他对你的印象。

三、树立信心
   很多人分手后都会担心,如果自己不主动去联系他,他就会忘记自己,爱上新的人。其实你大可不必这么在意他,他可以去做任何他想做的事情,因为这是他的自由,你们现在已经不是男女朋友关系了,你没有资格去管他,你也没必要被他的行为举止影响。看到他过得开心快乐时,你肯定会觉得他不在乎你们的感情,刚分开就过得这么好,一点都不为分手的事情伤心。但人都是有感情的,很可能他比你更难过,只是不表现出来罢了。所以当他跟朋友们玩得开心时,你就要比他玩得更开心,当他疯狂尝试以前从未尝试过的事情时,你就要比他更疯狂。你只有过得比他更好,他的眼光才会重新回到你身上。所以,既然选择了挽回,就一定要对自己有信心。

   在挽回爱情的路上,心态很重要,降低需求感,减少投入的同时,还要树立信心,坚持到底,才能挽回成功。



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人性本贱,你越在乎他,他就越不在乎你。分手后,首先减少投入,说得对。
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我爱你,你却爱着他,说得就是这个道理。聪明的女人,应该先为自己投入了再为他投入,而且不管什么时候,都应该为自己投入更多。
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