走出失恋--重拾“生活的盼头”

林曦

失恋以后，对什么事物都提不起兴趣。

这是很多人的现状。

以前你跟他在一起，他就是你生活的全部，和他在一起就是你的“精神支柱”，和他在一起就是你“生活的盼头”。

而现在他走了，尽管你哭着闹着挽留，都阻止不了了。

他走了。 精神支柱倒了。 生活的盼头没有了。


你每一天醒来，想到的都是这几年跟他在一起生活的种种画面。

有时候很恨他，恨他那么狠心地抛弃自己；有时候又很爱他，感觉自己离不开他。

上班没有劲头，逛街没有劲头，吃饭没有劲头，聚会没有劲头。

你只是把自己藏在角落，试图拉开跟这个繁华世界的距离。

你只想生活在那段回忆里，尽管这回忆有时让你痛不欲生。


有的人失恋，3个月走出来；有的人失恋，3年都走不出来。

问问你自己，你有生活的盼头吗？ 你现在生活的盼头是什么？

有的，还不少。 挣钱，出书，出名，升职，加工资，跟喜欢的人在一起等等。


有的哥们说我挣钱的欲望很强啊，怎么也会这样？

但事实上，有一些哥们努力工作挣钱的目的还是为了跟她在一起。

当然，失恋以后，很多人还是有盼头的。 盼头就是希望能够把他挽回回来。

但伴随着一次次的努力尝试，一次次的失败，一次次的伤心流泪，反复折腾，你累了吗？ 你伤透心了吗？

还有人是失恋后很不服气，“尼玛老子居然被甩了！”

往往这个时候盼头就是打败他，重新把他逆转回来，只为争一口气。


好吧，我告诉你，这些都不重要。

两个人为什么在一起？为什么要谈恋爱？什么是恋爱的本质？

因为开心。 因为开心，两个人在一起感觉快乐，所以两个人在一起。

回想自己的那些思想，什么复仇，不服气啥的，是不是违反了这个本质。

你跟他在一起，到底是不是在寻求快乐？ 还是在寻求折磨？


失恋以后，你怎么才能真正走出来？

你走不出来说明你对生活没有信心。 说明你对未来的生活没有美好的期望。


举个很形象很具体的例子来说明这个问题。

假设生活就像上班，你每过完一天，生活给你发工资。

假设第一种情况，生活给你发的工资是10000元/天，但是未来的工资却是递减的，每天比前一天少100块。

假设第二种情况，生活给你发的工资是1000元/天，但是未来的工资是递增的，每天比前一天多10块。

第一种情况，未来一天不如一天，你过的生活就会很没有劲头。

第二种情况，未来很美好，虽然现在生活一般，但是未来可以期望，你会过得很开心，生活很有激情。


我现在就处于第二种情况，虽然现在混得不好，但是未来可以期望，所以生活很开心。

问问你自己，你是第一种情况吗？ 你对生活没有信心吗？

所以这里说的重新找回生活的盼头不是指要挽回，要复合之类。

而且重建你的生活。 重建你丰富精彩的生活。 不管现在怎样，以后，会好的。


但其实，就实际操作而言，对于一些人来说，找回“生活的盼头”，还是蛮难的。

重建你生活的精神支柱。 说的容易，但就像扩大社交圈一样，说起来容易做起来难。


但其实失恋是一个很好的契机，一个改变自己，获得更好生活的契机。

尽管这个过程很痛苦。

但，如果可以让你的生活发生质的改变，变得更好，倒也划算。

所以，对于失恋，不要再抱着一股怨恨一股埋怨一股沮丧的态度了。

这是你宝贵的人生经历，更是你生活变好的契机。 你需要把握住。

在你相信未来会更好之后，或者你期望未来会更好以后，你就需要重建自己的精神支柱了。

这个时候，精神支柱不一定就是重新找个人恋爱，而是你的生活本身。

你的兴趣爱好，你一心想得到的东西，你一心想去的地方。

总之，去发现自己喜欢的事物，然后去做自己喜欢的事。

做自己喜欢的事，然后你就会开心，你就会获得满足感，而不是失恋时候的空虚感。


那么具体怎样才能找到你自己的精神支柱呢？

这确实很难。 准确地说，这是你自己的事情，没有人比你更了解自己。

所以，关于重建精神支柱这件事，没有人帮得了你，除了你自己。


失恋以后，你可以消沉，你可以堕落，你可以不顾一切。

但是，不顾一切以后，还是开始新生活吧。

对，一切都会平静下来的。

然后就是你把握新生活契机的时候了。