在婚姻中如何判断伴侣是否精神出轨

李明夜

精神出轨是指对伴侣以外的人产生了感情，但肉体还未出轨。

现在时代观念开放，原来相对于婚姻伴侣从一而终的观念受到了一定挑战和冲击。很多男人女人因为各种不同的因素没有在一段婚姻中选择去离婚，反而产生了婚外情。而精神出轨相对于肉体出轨，就是控制了身体行为上的婚外情，但却可以通过语言，网络信息等各种交流方式与自己有好感的异性发生超出普通人之间的交流的程度。

那么在婚姻中该如何判断伴侣是否精神出轨了呢？

1言语中去发现蛛丝马迹

当你发现对方经常无意识对着手机傻笑，有时候甚至带有当年追求你的时候眼神和温柔，经常心情很好很愉悦的有种茅开顿塞的开朗，提起一些你和他平时都没怎么聊过的话题，话语间都是你们彼此间很少去用的词句，那么这时候你就该注意了。因为出现这样的情况往往伴侣的心就要被别的异性给捕获了，他会在你无法理解他的一些感受去跟别的异性去倾诉去诉说自己的想法，有人理解他的感受，给他的困惑提出见解解答，在他无趣的婚姻生活中去增加新鲜的感觉......那么在对方还没发出攻势的情况下，你丈夫以为遇到了知音慢慢有好感就会沦陷了。如果这种势态只是刚刚发生的话，势必将其扼杀于摇篮之中。

2和某个异性的距离

这个距离指的是安全距离，也就是与异性接触的最短的你能够去接受的最近的距离。如果丈夫经常与某一个异性一起出现，且距离超过一个你一看就刺眼超过你内心所能接受的长度，那么务必要相信自己的直觉。除了这种情况，还要留意丈夫在看见那个异性的面部表情变化是否不自觉现出笑容，以及他提起这个异性的语速语调是否是缱绻温柔，从中可以看出两人可能行为上没有逾距，但肯定精神上会存在一定的暧昧。

3经常找借口不回家

当丈夫各种借口不回家，频率比以往更多亦或者在家也宁愿独处的时候。当他认为回家是一种负担，觉得家里的一切都很无趣，跟你在一起也很无趣，聊不到一起没有共鸣，经常找找一些应酬，聚会的借口去应付你，回到家他也是自己一个人看电视，捧着手机避着聊天，你询问也不愿意告诉你内容，只会说普通朋友聊的话题你不懂。那么这种情况就是存在了精神出轨的潜在危机的。

精神出轨和肉体出轨两者程度是不一样的，当精神出轨只是星星之火的时候，你需要冷静对待，尝试把丈夫从周遭的诱惑之中拉扯回来，重拾曾经相爱白头偕老的心，发现问题解决，持续相爱之路。