分手挽回很简单，只需学会这两点

以菡

近来我发现许多女生处于一个水深火热的境地，有的直接被拉黑就只剩下中间联系人，有的除了电话都拉黑，有的不拉黑但完全不予理会。其实分手挽回很简单，只需学会这两点。

学会冷处理，就是给对方时间让他对记忆进行一个自我修复。大脑是很神奇的一个地方，可能是出于内心的自我保护，分手后人会将过去不合自己心意的事去将它改成想要的样子，因此在分手初期，无论有没有被拉黑或是失联，你都应该学会去给予对方时间，去忘记你做的不好的事情或是曾经给他带来的伤害。

关于冷处理的时间，这个时间是不确定的。每个人的问题都是不一样的，有的人是真性分手，而有的人是假性分手，有的人矛盾点大，而有的人矛盾点小，所以说冷处理的时间要根据每一个人情况的不同去制定。但无论冷处理时间的长短，请你忍耐好自己的内心情绪，如果不能忍耐，那就相当于变相的放弃挽回。

想要挽回一定不可以采用死缠烂打的办法。死缠烂打只会增加对方对你的厌恶，你们分手了，那一定是你们感情出现了问题，你越拼命的想要他原谅你，还要他像往常一样容忍你的小脾气，这无异于痴人说梦。如果你真的想要他原谅，你就一定要改变。有人说改变了又有什么用呢，已经和他失联了，还怎么让他知道呢？我想说的是改变是需要决心的，你有决心去改变，你怎么可能没办法让他知道呢？只要你能下定决心改变，就别担心对方看不到你的改变，有一种方法叫做间接联系。

什么是间接联系,我们分为三种程度进行说明。

一是不拉黑但是完全不理会。如果你是这种情况，那么你是幸运的，对方没有拉黑你就相当于在给你机会，你的情况就不是特别的严重。在这个时候你只需要根据对方的喜好针对性的发一些朋友圈就大概率能将对方重新吸引。这样能够让你们打开新的话题，在这时候你要考虑的是对方的兴趣爱好以及你自身的各种改变。如果你连对象的兴趣爱好都不知道还谈挽回，那还是算了吧。

二是除了电话都被拉黑，这就有点麻烦了，这时候你就要检讨一下自己是做了什么让他如此讨厌你。在这个时候请你无论如何都要忍耐过冷处理时期，只有这样才能摒弃对方对你的厌恶。将自己的缺点罗列一遍，逐个击破。然后不断的去和他展示自己不同的面，让他被你吸引，重新联系。

三是全部被拉黑了，这也就是最严重的情况了。在这时候就要进行各方面心态处理和行为处理了，要从认知入手，一点点的改变。这时候就可以将你们的共同朋友罗列出来，根据亲密程度由高到低进行排列，好好的进行危机公关一般的社交，与这些朋友接触，展示你改变后的风采。强扭的瓜不甜，在这时候你就要表达你的观点“尊重他的决定”，接下来就是顺其自然了。

以上是分手挽回的相关技巧，但能否成功还是取决于你对于对象的一个重视程度以及你是否有着改变的决心。让他感受到你为了他改变的决心，让他感觉到你坦诚的内心，让他觉得你值得。