失恋后舍不得前任，该如何挽回自己的爱情？

卢曼青

失恋毋庸置疑是痛苦的，在一段感情结束后，我们首先感受到的一定是不适应，本来在生活中占据那么重要位置的一个人忽然不在了，往往许多人都会有忽然空了的感觉。在感情结束后，我们也要去面对自己付出的成本换不回一个好的结果的情况。在感情结束后，付出更多的，更爱的那个人往往都会更不甘心。而这种不甘心，往往会被自己错当成：我还爱着，我还放不下你。于是衍生出你在恋情结束后，依旧驱使着自己关心在乎对方，接着你还是会像当初你们在一起时，那样对对方好。消耗掉最后的你的尊严，感动了自己，却没能成功感动对方。



停止你的自我内耗，停下来，想一想，你以为你心目中放不下的那个人，他的模样你还记得清吗？你还记得你们曾经那些美好的过往吗？你喜欢他些什么？这样做你开心吗？他还能回来吗？是不是你要刻意去努力回想，才能想起上面那些问题的答案。把他的优缺点列出来，你是不是惊讶的发现，原来曾经在你眼里那么光芒万丈的他，好似也只是一个普普通通的人。你看到的发着光的他，只是你眼睛里正好闪过了耀眼的光芒，而他正好在你眼里。

如果你真正的还是爱他，他是你生命中不可或缺的空气，没有他真的没办法好好活下去，那么你大可以去挽回他。但是！在你去行动之前，你要明确的一点就是，你首先要挽回的，应该是你自己。爱情不是你苦苦哀求低声下气追回来的，而靠的是吸引。所以不管你是想去挽回你逝去的爱情还是想重拾希望迈入新生活，你都得努力去提升自己的吸引力。



面对我们内心的诉求，不管是出于挽回真爱的目的还是出于提升自己重获新生的目的，我们都必须有所行动。



1.接受分开的现实

在恋情结束后，重新找回自我，我们应该接受这段恋情已经结束的事实，不管未来你会有怎么样的行动，我们都应该去正视这一段感情，去试着和过去的自己和你付出的所有成本和那些由于感情带来的负面情绪握手言和。接受你们已经分开的事实，然后重新调整，重新出发。



2.提升自己

提升自己，让自己精神更加强大。提升自己的方式有很多种，去不断学习，去做所有自己感兴趣的事情，开拓自己的眼界和视野。永远热爱生活和保持良好的情绪。想想自己多久没认真看这世界的一切了，多久没有拥有过平稳安定的情绪了。学会发现自己的优点和长处，曾经被爱过的你，一定有什么是吸引过对方的，钻石永远都会是钻石，保持住你的光芒，并勇敢大胆的释放它。



提升自己重获新生，请相信所有美好的事物都会向你靠近。那个和你曾经和你错过的对的他，也会和你在高处相见。