分手后如何挽回？

慕斯

相处久后，两个人是免不了的争吵、产生矛盾。可当矛盾发生足够多的时候，你还是察觉不到这些矛盾，总以为都是小事情，不去重视。直到某一天，这些矛盾堆积到某一个点的时候，双方就会一次性爆发。

产生矛盾之后你不懂得如何处理这些问题，并且不懂用正确的方法去挽留对方，最后导致分手。那么，你究竟要怎么做，才能挽回一段感情？有三个实用方法，可以去挽留这段感情。

一、换个方式思考彼此关系

分手后恰好给彼此一个空间时间来思考这段关系，也有了时间审视自我，看到自己的不足，从而改变自己，提升自己，比如健身，看书，旅行，学一直想学的吉他和油画等等，在挽回学院，也有很多情感专家的文章技巧教你如何改变去挽留一个人。记住在不断提升自己的过程中，还要跟对方保持适当的联系，不远不近，适当的问候，让对方知道自己的改变，再好好谈谈在过去那段感情中所存在的问题，切不可大吵大闹，安静的分析问题所在，然后解决问题，相信对方也会愿意跟你详谈。

二、冷冻彼此的矛盾点

在你们的不停争吵后，你一直站在与他对立的地方，他无论说什么你都否定，只会让他更坚定了离开你的决心，因为在那个时刻，你们已经不是无话不说的知己情人，而是即将在感情上敌对的人。因此按照情感大师康纳所言，在对方提出分手时，不要着急要对立，而是应尝试认同对方的决定，并且通过“冷冻”形式去把矛盾冷冻着让彼此矛盾不再升温，而且不再产生其他矛盾。等到彼此都冷静下来，接着通过自身改造，提升了吸引力。

三、自身改造，提升吸引力

想要对方第一时间知道你的改变，就是通过外形上的变化。要知道，在你们没有联系的情况下，唯一能映入对方眼中的就是你的照片，而照片中的你就很重要了，一定要与之前的外形不一样，才会让对方有眼前一亮，觉得你开始不同，对你产生好奇。所以，重新建设自身，从外形开始改造，让外形更青春靓丽；然后改变内在，去一次说走就走的旅行、去完成一直以来你想要去完成的梦想，丰富了自己的精神世界。从而提升了自己的吸引力，让对方容易对你重新产生好奇心。

    要挽回一段感情，其实并不难，只要你用心去对待自己，对待自己的感情，对方总能感受的到的。其实本来就没有什么对的人，而是一段关系中，双方不断相互适应，成为彼此那个对的人，要相信，你是对方生命中最独特一个，而不是最糟糕的那个。