运用什么方法才能有效挽回前任？

林黛

分手之后如何有效挽回前任？也许你在分手后会不知所措，因为这段感情有着许多千丝万缕的美好回忆，因此仿佛生命中失去了很宝贵的一件东西。也许你只想珍惜你们的感情，害怕失去的你立刻寻求各式各样的办法挽回对方，结果使对方更加反感你。因为你的错误行为无法挽回前任，并继续制造伤害。

错误如此多，挽回前任是不是没有希望了呢？复合大师康纳，曾经说过：“你们的问题不是在于你们的感情“生病”了，而是在于你的正确的相处方式“生病”了。”你想要这段感情可以破镜重圆，只需掌握正确的方法，挽回前任你可以尝试以下这些方法。

一、运用冷冻期

因为你们分手已经成为事实，暂时不能再用恋人身份相称，因此冷冻期可以让你冷静下来思考与前任分手的原因，同时给这段关系降压，让对方慢慢淡化对你的不好印象。而冷冻期最大的作用就在于你能自我提升，找到复合的机会。因此你要谨记得现在对他是采用冷处理，也就是要做好情绪上的冷冻。不要用以前你们恋爱时错误的方式交流，让对方感觉把自己当成普通朋友就可以了，这样做有利于不给对方造成压力，同时能给双方一个冷静期。经过冷处理一段时间后，等对方主动联系你时候就可以采取“二次吸引”。

二、展示高价值

在冷冻期时需要全面提升自己，摒弃以前不好的自己，给自己塑造一个良好的形象，使自己比从前变得更有魅力。高价值的人在感情里才能占据主导地位，而挽回的目的，就是展示高价值，变被动为主动。因此要重视生活品质的提升和综合能力的提高，你可以多花时间在工作、学习上，让自己的能力越来越强，提高思维与眼界。而且要扩阔你的社交圈子，比如多和朋友聚会、游玩等，让日子变得充实起来。当对方看到分手后的你不光变得更有魅力，生活也更精彩时，就会用一个新的角度重新审视你。   

三、重新建立联系

当对方已经不会像刚分手时那般厌恶你，而且你的自身改造有成效之时，你就可以考虑进一步与前任建立联系了。重建联系第一时间不要去询问对方的近况，如果你这样做了，除了突显你的需求感外，回答的人很容易就失去耐心，对你就更加爱理不理了。所以你要说的话的是可以提起对方的兴趣，抓住对方的好奇心。当你成功抓住对方的好奇心，就可以尝试用推拉邀约对方完成下阶段挽回。

  

对于挽回前任其实并没有想象中那么难，你只需要找准时机，做对的事情，都有益于挽回。只要有正确的心态和挽回方法，就有更大的机会挽回。