分手后该如何有效地恢复联系？

林黛

    分手后如何有效恢复联系，成为绝大部分被断联以及没有联系方式的求助者急切需要挽回方法，但如果没有在挽回时候做对的事情，挽回过程往往会弄巧成拙，毕竟在双方有感情基础上，只要用对的情感挽回方式修复问题，在适当环节催化出新的吸引力，破镜重圆的难度一点都不大。

    恢复联系是我们的挽回其中重要步骤，用于联系时候建立良好印象基础。其实复联也是有着很多技巧的，那我们在复联前夕，都应该怎样做显得更好？

一、做好被拒绝的心理准备

    通常急于求成希望和对方复合，会错误认为彼此一定还能像过去那样爱着对方，无话不谈。但很可惜，这也许只是你错误想法中的一厢情愿。之前分手种种原因，已经伤彼此太深也使对方对你失望至极。

    这些原因都可能会让你直接被对方拒绝。因此你要做好被拒绝的可能性，有充分的心理准备，来应对他的拒绝。如果你的预期很高，最后他坚定地回绝你，你就会很失落，提前打好预防针，反思自身问题，复联过程中可以诚心地合理化并承认错误。

二、承认分手事实，摆正自身位置

    既然分手，必须接受彼此已经分开事实，以及摆正好自己分手后的位置。

    可以理解为你们只是朋友关系，分手之后，你们彼此成为朋友，最多只能叫做“熟悉的陌生人”，他所做的一切私人事情都和你没有关系。这样方法是避免将挽回对象推得越来越远，留下机会让彼此从朋友关系开始恢复联系，之后重新建立新的恋爱关系。

三、做好自我提升

    在挽回中你付出的越多，成功几率越大。不要恐惧你曾经的失误、缺点而失去对方，这时候你更应该着手全方面提升自己。破镜重圆康纳曾经说过：唯有提高自己的附加价值，提升自己的综合竞争能力，比如接人待物的方式，才能保持你的吸引力。当你拥有比从前更高吸引，联系对方时候更容易让对方接受。

    其实恢复联系是一个很好的相处时期，无论与对方还是自己内心，同时建议你在社交平台提早建立需要面向而展示自己的魅力，，二次吸引关键往往集中在复联这个阶段上。挽回这事本来就是循序渐进，注重彼此从前没有感觉，做到稳中求胜。