分手了，我该如何挽回他

银岚

姑娘，你在后面的相处过程当中所做的行为都是一次又一次地在把矛盾点激化，还激化了他和家里人的矛盾，种种因素在你们当中已经抹不掉了，需要一定的时间冲刷掉这些痕迹，你现在不能急，你的情况也急不来，你男友对你们所发生过的一切的不好的事情其实都耿耿于怀，你再怎么解释，他现在也是听不进去的，给彼此一段缓冲期，与此同时，你自身也必须做出改变，要合理化你之前所做的那些行为，把伤害程度降到最低。