挽回爱情：如何利用控制需求感提高复合率

苏清音

  在挽回爱情的过程中，主动挽回的一方是很容易过分地把需求感暴露在对方面前的。因为你不想要分手，你就打电话，发短信纠缠对方，这些行为只会把你对TA的需求感赤裸裸地表现出来，这样就会让对方觉得你无理取闹，就会很反感你。


  著名情感专家康纳曾说：“当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。所以在整个挽回过程中，需求感是一个决定性的因素。”需求感过高不利于挽回的进行，所以学会控制需求感是至关重要的，是可以提高挽回的成功率，让你顺利复合的。


一．适当联系，保持距离


  如果你想要成功挽回你曾经的爱人，就不能把需求感过分地暴露在对方面前，所以挽回过程中的联系就要把握尺度，因为联系过于主动和频繁是很容易暴露需求感的。联系时要清楚自己的立场，你已经跟对方分手了，不再是TA的亲密爱人了，所以不能用以前的标准来看待回复快慢或是否回复这种情况。与对方保持一定的距离，言语，表情，行为都不可以透露自己的需求感，只有这样才能控制住需求感，对你的挽回有所增益。


二．构造新生活


  刚分手不久，是很容易从小细节透露需求感的，因为你太过于集中在分手或迫切想要挽回，这件事的本身就很容易犯错。构造新的生活就可以帮你解决这个问题，转移自己的注意力，让自己不再沉浸于分手的痛苦和迫切想要挽回的焦虑，给自己制定一个新的生活标准，发展自己的爱好，把精力投入到如何成为全新的，具有强吸引力的自己这项计划中去，自然就不会把视线全都聚焦在对方身上。所以，构造新的生活可以帮助你们控制需求感，并为二次吸引创造更大的机会。


三．扩大交友圈


  朋友是一个人日常生活中不可或缺的一部分，朋友可以在你开心的时候陪你开心，亦可以在你不开心的时候逗你开心。人会有各种各样的朋友，至亲好友，商务朋友，异性好友等等，为了不让你对TA的需求感过分曝光，控制自己的需求感，你可以让自己跟更多的朋友来往，跟朋友去旅行呀，去吃饭呀，看电影呀，亦或者是跟商务上的朋友探讨工作呀，也可以跟异性的朋友进行正常的来往。这样会让你的生活更加丰富，让你更懂得与人沟通交流，让自己焕发光彩，这样就既做到控制需求感又让自己收获到很多意想不到的东西，何乐而不为呢？


  如果成功复合是你想要的挽回结果，那么控制需求感就成了你必不可少的挽回步骤了。正所谓物极必反就是这个道理，你一味地去纠缠，想要得到对方的回应，就偏偏不能如愿，反而控制需求感，让对方不能挑你的错处，给挽回一个缓冲期，就能让你达成复合成功的愿望。

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