“托付心态”，在挽回中让你失去绝对的主导权

欧均安

   什么是“托付心态”？


   “托付心态”就是喜欢把自己生活的控制权交付与别人，让自己的开心和快乐都是让别人掌控，甚至有人恨不得让自己的人生都交付于别人。这其实是因为在我们成长的过程中，因为自我价值的不足，认为别人来掌控自己的生活，会比自己主导要顺利幸福。


   这一种心态的危害，不仅会让你自己丧失了自我，还会让负担你的人充满着压力。在爱情中，这一种心态的危害尤为明显，因为你把自己托付给他，让你处于绝对的低位，恋爱中的关系失衡，加上你对他的需求感偏高，你就会置于被分手的危险中。


   该如何放下“托付心态”？


   自己立一个清晰的前行方向。你的托付心态过重，他便会不堪压力而离开你，如果你想要挽回他，你就要开始放下你的托付心态。而往往有这种心态的人都没有自己想要努力的方向，因为她把所有的想法和做法都依赖在别人身上，自己不会深切的去想，自己要的是什么。给自己立一个清晰的前行方向，把自己的人生自己找回来，减轻对方的压力同时，也为你们之间的关系减压，你们之间的关系，才有可能缓和。


   增加自身的价值。情感专家康纳认为，有着托付心态的人，往往是因为自身的价值过低，让自己没有足够的自信心去承担自己的人生，所以会有这样的言论：“只有你才能给我快乐，没有你，我应该怎么活？”总有人会把自己的一切都推到别人身上去负担，这其实是一种极其低价值的表现。增加自己的价值，培养自己的只是技能，提升自己的思想层次，能够让自己得到更高的成功和快乐，同时也能给别人带来更高的成功快乐。


   自己的人生本来就控制在自己的手上的，没有人能够比自己做得更好更周到。与其托付在别人身上，让彼此的关系压力大增，让对方感到窒息，让你们双方产生更多的矛盾，还不如放下这种心态，把自己的人生重新掌控回自己的手中。这样子挽回，你才更有机会。

沈雨扬

有着托付心态的人，往往是因为自身的价值过低，让自己没有足够的自信心去承担自己的人生。

洛汐颜

只有你才能给我快乐，没有你，我应该怎么活。