自卑的人如何建立自信心？

情感顾问 · 发表于 2015-1-9 10:59:01

很多人都有自卑的情结，总觉得自己不好，比不上别人。而这样的一种感觉，又会让自己失去行动力，从而在为人处事上面更加落后，形成新的自卑，这样无异于恶性循环。那么怎样才能够打破这样的循环，带给自己自信呢？这里给大家推荐一个方法。

找一个自己很崇拜，认为在大部分方面都比自己优秀的人。可以是在你的日常生活中能够见到的，也可以是历史上的名人，不过前提条件是要对这个人足够了解。了解他的生活习惯，了解他的思维模式。我们可以把这个人假设为A。

这样，在你遇到需要处理问题的时候，你就可以把自己想象成A，考虑一下如果他处于这样的一种处境当中会怎么做，然后就按照自己的想法和判断，去放心大胆地执行。如果自己对于做的事情有疑虑，就告诉自己，我是按照A的想法和方式去做的，肯定不会有什么问题。把原来用于犹豫不决的时间，用来做更多的事情。而当你这样去做的时候，只要你坚定信心，做的成果往往也会比以前更好。

同时，每天也要鼓励自己，总结一下今天自己完成了哪些事情。不要和别人比较，而要和以前的自己比较，看看自己有哪些提升。

其实，提升自信心核心就是在于提高自己的行动力。不管怎么样，都要让自己有事情可以做，而且是自己觉得有一定意义的事情。

我的猪宝宝 · 发表于 2015-1-9 11:52:42

提升自信心核心就是在于提高自己的行动力，不能给自己借口了

自卑的人如何建立自信心？

相关帖子

浏览过的版块