当爱情缺乏了激情，该如何去挽救呢？

林黛

当爱情的新鲜感一旦褪去，趋于平淡的时候，如果你还继续以曾经的相处模式去经营你们的爱情，只会加速你们之间更快的分开。

所以，当爱情缺乏激情的时候，该如何去激发和挽救，提高你们的保质期。这是你当下所要了解的事情。

1.从无话不说到无话可说.

情侣中最怕听到的一句话就是：“我跟她已经没有话题，不知道如何去沟通了”。那这种现象来为什么会出现呢？

刚开始在一起的时候，双方之间是会因为相互吸引可以到彻夜长谈。甚至，梦中都还想着对方的种种美好，彼此之间都充满好奇和新鲜感。

但是随着时间的推移，双方之间的话题在聊完的时候，就会趋于平淡，从而产生了没话题这种现象的发生。

产生了这种现象，如果继续保持着一种随便、无所谓的心态，只会增加双方的矛盾，让对方产生反感的心态。

所以，在这种现象出现的时候，要及时的去改变这种常态。可以通过自己的外形和对方的相处模式入手，做到外美内实。让对方重新产生期待和好奇，再次成为无话不谈的情侣。

2.不要一味地去付出.

在恋爱关系中，双方都是平等的。不要用舔狗的方式去经营爱情。久而久之，对方只会习惯了你们之间的相处方式，认为你的付出都是理所当然的。如果你做了一件事一反常态，也许对方会认为你变了，甚至会觉得你不爱了。而你也会因为一味地付出没有回报，容易产生不平衡的心理，让你感到身心疲惫。

所以，在这种情况出现的时候，要及时的去改变自己的行为，努力提升自己。

3.要学会说“不”，把选择权掌握在自己手中.

情侣在相处时会出现这样一个现象，过度的关注和在意对方的感受，只为了让对方开心，从而事事迁就对方。完全忽略了自己的感受和丢失了自己。比如：“双方出去吃饭的时候，自己本来是想吃虾的，却因为对方想吃火锅，而毫不犹豫的选择吃火锅，而对方喜欢吃辣，自己完全不能吃辣，为了顾及对方而去吃等”这些行为。

其实 ，这些的做法，对方会喜欢吗？不，对方只会觉得你没有主见，一味地去迁就，没有一点自己原则和自我思考的能力，这样只会让对方产生反感。对你的你的意见更多的是表现出了无所谓的状态。

所以，在这种现象出现的时候，要懂得快跟对方沟通。学会说“不”，懂得拒绝，有自己的思想和判断力，这样才会吸引对方。

在一段关系里，要通过改变和提升自己，重新吸引对方提升对方。要树立双方是平等的观念，做到相互尊重，要学会说“不”，把选择权掌握在自己手上，不要一味地去让对方做选择，从而丢失了自己。

所以，想要激发对方的新鲜感，保持双方的保质期？需要不断的去改变自己和调整双方的相处沟通行为模式，给双方一个舒适的感觉，进一步促进双方之间的关系。