刚正式分手2天....都是因为我太作了

蓝天不快

任何人的意见和建议，对你来说只是一个参考。最终怎么做，必须做出适合自己的选择！一篇好的文章肯定能给你一些启示，让你去思考，这样做是否适合自己！
情感的挽回，需要去设置，而设置的前提，需要全面的进行分析你们问题的本质是什么，如果是你的问题，那么改变自己后还是有希望的，但是如果说他不爱你了，爱上别人了，你在怎么改变，意义不是很大，因为情感是两人的事情，一个人努力，希望是不大的！
从你的留言内容来看，你还是偏向于去挽回，对吧！我个人的建议是做一对一的咨询，通过与咨询师的沟通和交流，通过你的倾诉，澄清，提问以及讨论，来完成你该怎么挽回的基本设置，当然任何事情都不是绝对的，你该清楚，不是做了挽回，就一定能挽回，我们只是最大限度的去做挽回的事情，最终结局只能勇敢的面对！关键是你自己的内心要学会总结一些情感上的东西，要懂得你挽回的是爱情，而不是对方给你的同情和怜悯！