和被家庭溺爱成长的人恋爱好累怎么办

母子以及父女之间的亲密关系可以提升孩子的自尊心，提高他们与同龄人的相处能力，这都有助于心理健康。但家庭关系过于亲密，被家庭溺爱成长的这些人，很大可能就是人们口中的“妈宝男”、“爸宝女”。

他们在家里被当成“C位”来捧着，所以到了社会中的人际关系中，他们也习惯且觉得理所应当你应该宠着他，包容他。且因为家里人替他们包办一切，他们一般表现得很懒惰，不会主动承担事务，或者只负责自己的部分，完全不管他人。

曾经有学员求助，他的伴侣干什么都只做自己的一份，出去玩买水只买自己份，问他为什么不买我的，他还觉得莫名其妙说你不会自己去吗？住酒店铺床也只铺自己的一半，感觉我就是个搭伙旅游的，根本不是他另一半。但是他要我帮忙时又特别自然，衣服脏了扔给我洗，吃不完的直接扔我碗里……好像我就是个洗衣机，垃圾桶，不需要被照顾感受的。

被溺爱成长的人，多数都会表现得极为自我。他们得到爱太过容易，只有存在就会得到爱，家长没有要求他们给予相应的回馈，所以他们不懂得要如何爱别人，关心别人，照顾别人的感受。他们也被剥夺了独当一面处理事情的能力，所以面临选择时，他往往会逃避责任，留你一人独自处理。

所以可想而知的，你和这样的人谈恋爱，肯定会很累，你就像养了个孩子，而不是在跟一个可以共同承担的伴侣谈恋爱，你无法撑起两个人的负担，所以你会觉得累。

面对这样的人，你需要在恋爱关系中建立自己的框架。

对于被溺爱长大的人，你不能完全指望他能自省发现错误，也不要因为爱他而降低自己的原则和底线。坚持自己的原则，恋爱中对方做错事的时候一定要给他相应的惩罚，不然对方会合理化自己的错误并不断侵犯你的原则。长此以往，对方会不尊重、不信任你。否则分手了你还在费解，为什么我都卑微到尘埃里了，对方不但不感激，反而对自己失去兴趣。

为了加深这种印象，你可以建立奖罚机制，以此建立起你们之间新的相处模式，鼓励他做出好行为，规避坏行为。

值得一提的是，你要警惕那些以爱之名不断剥削你，牺牲你去满足他的需求的“恋爱寄生虫”。