我也能感受到他还是爱我的，我要如何挽回呢？

疑心病

我和男友都是留学生，两年前在朋友聚会上认识，之后就慢慢走到了一起。他是一个对感情很成熟也很理性的人。我却比较感性和容易冲动。两年里，我们同居过，在我们看来，生活方面的磨合还是可以的但问题却出在了感情的磨合上。一周前他提的分手。起因是一件小事但也是导火索。因为每一次吵架，问题的本质基本都是一样的。都是因为我做事想事情太冲动，做事太武断，不懂得替他着想等等引起的。有时候还会让他很失望，他觉得他提示很明显的东西我都不懂他觉得我不懂他。跟他在一起我总是不会想很多事，觉得反正有他在，他不会离开我的，就经常会做一些很伤感情的事。从第一次吵架到最后这一次，基本都是因为我的任性造成的。
每一次吵完架他都会耐心的开导我，有些事他觉得我做的不成熟他都会耐心的教我，我虽然都在听，但从来都没有真正的走心，没有想要改正的想法。久而久之，他累了，他说他不想再做一个老师的身份，他也是个20多岁的小伙子，他只想过的轻松点。他觉得我们有时候在一些地方的差异比较大，爱情观等等。我之前比较想谈轰轰烈烈点的恋爱，而他却想平平淡淡的过日子。这里我把大问题都归在我自己身上不是我个人的想法，这两天我也反思了很多，总结出来了我的缺点。我们共同的朋友也跟他聊过，朋友们客观的角度也觉得分手的原因是因为他对待感情比较成熟理性，而我比较幼稚不成熟，两人在这方面的差异比较大，所以成熟的一方比较累。通过他跟我们朋友的聊天，朋友说他跟我分手并不是他不爱我了，只是不想再继续拖下去，而我却没有一丝丝改变。我真的好爱他，这几天真的想了很多，分析了自己的问题，也下决心要让自己先变的更优秀让他看到我的改变说不定他会再次被我吸引。分手的头两天，我发他微信，他都会耐心的回，语气也没有冷漠和不耐烦。我避开感情不谈，跟他讲我最近发生的事和问他过的好不好，他都会用很轻松的语气去回复我。朋友说他告诉朋友，如果他真的不爱我了，他根本不会理我。提出分手他也很难过，所以他最近也在调整他自己。
以前的他不爱发朋友圈，这几天，他几乎每天都发，都是他到处旅游的动态，他是不是想向我表现出没有我他也过得很好呢？还是想告诉我他在积极的调整他自己？分手后我们都不会点赞评论对方的朋友圈了。我最近几天也没有再给他发微信了，想给他时间去冷静去调整。但我不知道这个时间该控制在多久之内。过几天，他可能会来找我，把之前我放在他那里的行李都交给我，见了面我该说些什么呢？（我的长远目的是挽回，但现在应该不是立即挽回的好时机）之后他就要回国了，换他的话说要回国奋斗了，因为我们都毕业了。我本来要继续呆在美国，但也想春节的时候回国，调整自己，也让自己心理上得到提升，变的更成熟。但回国后我们就异地了，不在一个城市。我跟他应该不能面对面见面。
要怎么去挽回呢？光靠微信朋友圈这些去维系关系是不是太弱了呢？我真的很爱他，他也很爱我，就算分手了，我也能感受到他还是爱我的，我要如何挽回呢？我知道挽回最重要的是提升自己，改变以前的缺点，让对方觉得你变好了，但具体的从冷冻期到慢慢开始联系的具体操作该怎么做呢？尤其是我们现在要异地了的情况。希望大家能帮帮我，谢谢老师了！

张晓

你自己也清楚，挽回一个人，首先要挽回的是你自己，那么，你自己都没有挽回，那谈何挽回别人？所以，你要抛开你那所谓的幼稚的思想，比如光靠微信维持是不是太弱了，那你也对自己太没有信心了，你在这期间能够真真正正的提升上来，不说微信这么好的工具了，就只有电话，他如果能被你吸引回来，他也会每天跟你电话。所以，目前最重要的就是给予对方足够的过渡期的同时，也给予自己足够的信心去提升自我，学习如何了解他的需要，而不是你的需求！