做好自身建设，让挽回爱情的道路更加平坦

张大炮

    在挽回爱情的过程中，每个人的做法都不一样，有些人会选择去苦苦哀求，一直纠缠对方。其实这样的做法是不行的，无论你怎么纠缠，得到的结果只会是让他更反感。所以，在分手以后你首先要做的不是用极端的办法挽回爱情，而是冷静下来，想想自身存在的问题。只有改掉你身上存在的毛病，提高自身建设，这样才能更好地挽回爱情。


    一、重塑自己的外形改造


    外形的改造，就是把自己细节改造，单调的造型会让对方审美疲劳，长久下去就会没有了新鲜感，变得乏味，所以偶尔改变一下自己的外形是很有必要的。重塑自己的外形改造，就能更好的吸引对方的目光。那么，重塑外形应该从什么地方着手呢？


    衣着打扮。你们相处时间长了之后，慢慢的对自己的衣着打扮会开始随便了，不再像以前刚开始的时候那么注重外表了，所以就会慢慢的失去你对对方的吸引。在你想挽回对方的时候，可以改变你的穿衣风格，以前是可爱风格的，可以尝试去变成性感。又或者男性可以改变发型，使自己更加精神，干练。把自己打扮得更加好看，不仅是为了能再次吸引到对方的目光，也是改变自己的生活态度。


    肢体语言。就是改变以前自己的一些不好，错误的行为，语言。就是，如果你以前坐着的时候喜欢翘腿着坐，那么可以改过来，特别是女性，可以改成温柔的坐姿。就例如一些不好的行为就不要做了，男性站立的时候要是有驼背的情况，就要改正，驼背使你根本没有精神。


    表面印象。表面的印象，通常表现在，你们分开之后，你与其他人的相处中体现出来。就好比，对方没有直接跟你联系，但是通过其他人对你的印象，从而改变对方自己对你的印象。所以，在跟人相处的时候，通常你和人说话的时候，见面的时候，就能体现你的表面印象。所以在与人说话的时候应该注意自己的语言语气，行为上可以更加的礼貌。


    二、提高自己的内在涵养


    著名情感专家康纳说过：“外在是吸引的第一步，而内在才是在一起持续时间的关键”。所以说，好的外形只是吸引对方和你在一起的一部分原因，但是没有人会因为你的外表，而持续爱你一辈子。要想成为对方的长期选择对象，那么，你就要学会如何去提高自己的内在涵养。


    提升自身的气质和内涵。无论何时何地，腹有诗书的人总是气质满满，内涵修养很好的人。每个人的内涵修养，可能会因为每个人的生长环境和个人经历的原因，各有参差，修养素质差距会很大。虽然说提高个人修养内涵不是一朝一夕就可以完成的事情，但是可以通过自身的努力，后期的培养，能够提升。建议可以从阅读经典做起，因为经典之所以是经典，都是有一些世人都赞誉的好的东西在里面，通过学习和熏陶，能够无形中提升了自身的气质和内涵，提高修养和素质。


    成为一个独立的人。什么叫独立的人？那就是人格独立，经济独立。能够做到这两点的人，他个人的人格魅力，是无法比拟的。能做到这两点的人，一是有卓越的能力，能够给予对方生活的保障，一个坚实平稳的肩膀；二是有高情商的人，能够和对方和平共处，还能时时为生活增添一些小情趣，让彼此之间的感情甜蜜升温。而提高自身的能力和情商，可以通过工作、生活还有为人处世等等，给自己确立一个可行的目标，坚持完成，这样能一步一步让自己得到提高。


    爱笑的人，总是受人喜欢。没有人会喜欢跟一个负能量满满的人相处，因为情绪是会传染的，如果一个人一整天的愁眉苦脸、唉声叹气，那么在他周围的人也会被传染，情绪低落。所以，做一个乐观积极的人，无论有什么事情都往好的方面去想去做，笑容满满，自信心也满满的人，这样的人，做不到花见花开，但是能变成人见人爱。


    三、丰富自己的生活构造


    生活质量是长期吸引最重要的一个要素，因为生活质量越高越精彩，就越能长期的吸引到身边的人跟你一起生活。所以，要懂得丰富自己的生活构造，懂得如何挖掘生活中的美。这样才能吸引对方想要和你长期生活在一起。


    整理好你的居住环境。你的家里应该是干净整洁的，因为没有一个人喜欢与不爱收拾、邋遢的人在一起生活，所以你必须将自己的居住环境卫生搞好。你可以定期自己或请钟点工为你打扫卫生。并且，室内不能有异味。有些人可能不知道家里有股难闻的气味，这其实是他身上所发出来的体味，自己很难察觉出来，但别人一进去，就马上闻得到，如此一来，给到他人的感觉十分不好。当为你为家居作出了改变，以后有机会的时候，你的前任来到你家时，一定会对你刮目相看。


    多去旅游、冒险。你应该多去旅游使你的生活变得多姿多彩，例如一月安排自己一次短途旅行、有长假可以去更远的地方，甚至是国外。在旅游的时候，你得多参与一些有挑战性的活动，例如你可以去陡峭的山峰上攀岩；蹦极；到海底里潜水，与小丑鱼、珊瑚合影；又或者坐热气球，享受在天空里遨游的感觉。当然，在此期间，你需要在著名的、有特色的地方摄影，并发朋友圈与大家分享你的快乐。


    发掘身边有趣的地方与事物。你之前的生活没有趣味，也许是你缺乏发现美的眼睛，现在的你必须要作出改变，睁开雪亮的双眼观测周围有趣的地方和事物。你下班时可以放下你那匆匆的步伐，留意一下周围，或许你能发现一家新开的餐厅，它的装修风格与众不同，里面有各种各样有趣的新玩意，你在里面可以享受得到美味的食物。当你品上一口香醇的红酒时，你内心一定会发出一阵感叹：“啊！原来这就是生活！”对，这就是生活，美好的生活本应就该如此简单。


    做好自身建设，是从根本解决对方对你厌倦的方法。你的自身建设提高了，吸引力也会随之提高，通过自身建设来包装自己、完善自己，你挽回爱情的道路就会更加平坦。

梁叙言

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