心里很压抑，不知道该怎么办

橘子

偶然认识了一个男生，很聊的来，慢慢就觉得自己喜欢他了，不过现在是异地，所以不敢表白。他博一，医科生。我大四，工科女。12月底参加了研究生入学考试，考的他在的学校，自主划线的34所之一。但是英语考得很差，数学也一般，今年应该没希望了。一开始决定考这个学校的时候还不认识他，只是自己因为自己很想去那个城市。考完研之后才认识的他。
研考的时候考完英语就觉得很绝望，打算二战。如果说当时决定二战只是因为自己不甘心，还想再试一次，那现在就是狠了心二战一定要考上了。我本科是非985非211普通一本学校，很想用这一年的时间靠自己的努力站在和他同样的校园里。这种感觉真是很不一样，之前复习考研的时候都没有这么坚定的一定要考上的信念。快出初试成绩了，本来我就存了二战的心，所以一直不是很担心。

但是昨晚聊天说起考研的事情，他问我考得怎么样，我说了我的情况，他说那看来还需要再好好准备。我英语很差，他跟我说了一些提高英语的方法。还说以后可以一起努力，考研是只要努力了就一定可以考上的，他也要做实验、查文献什么的。那时候已经十一点半过了，然后就催我睡觉了。
昨晚被他这么一问，突然就好担心初试成绩。感觉自己好差，跟他的优秀差距好大。即使不认识他也一定会二战的，但是感觉认识了之后心态不一样了，不知道是好事还是坏事。经过昨晚的事不知道这样的自己会不会被讨厌？以前的好印象大概都没有了，感觉心里很压抑，很烦恼，不知道要怎么办。以前找他聊天什么的都是好自然的事情，现在突然觉得不敢找他了，觉得自己的差距好大，心里压力很大。希望大家帮帮我，谢谢了。

小丝

看了你的帖子，对你的情况有了初步了解，因为此次考研的失败，让你发现你跟它的差距较大，内心产生“很压抑，很烦恼”的心理可以理解。既然目标一定，一次小小的失败算不了什么，你可以通过这次失利，总结经验教训，以利再战。发现差距，有了一定的压力未必是件坏事，就看你能不能把压力变成动力了。有了目标只要你有颗积极上进的心，就一定会一步步接近目标，直至实现最终愿望。
“以前找他聊天什么的都是好自然的事情，现在突然觉得不敢找他了”这是你自信不足的表现，一个人想做成一件事，必须有足够的自信，以及百折不挠的个性品质，自信是成功之母。不要被一次失败所击倒，每个人都会喜欢积极上进的人的，如果因为你这次的失利而遭他疏远的话，你大可不必留恋，我相信他是不会因此而疏远你的，你要放下思想包袱，轻装前进，只有这样才会更有利于达到你的目标，实现你的愿望。