老公怀疑我我也怀疑他，日子怎么过？

秋叶

老公比我大七岁。就某些方面而言，我们之间很融洽。就像鱼和水的关系，彼此是不能分离的。

可能因为年纪比老公小很多的缘故，结婚这几年老公看我看得很紧。当年，刚到可以领证的年龄就被老公拖去把结婚证给领了。婚后他管我可严了，从来没让我独自出过门。看到我在QQ上跟别的男人聊了私人话题老公心里都会不高兴，而且是很不高兴。他总是会非常担心，说我从来都不让他省心。

老公这样子，搞得我也有点紧张。不知道他会不会因为担心我有婚外情，面子上过不去，所以自己先出轨跑去找三儿啊？不过，老公除了有点爱打扮之外，暂时我还没有发现他有出轨的迹象。但是，我没发现不代表没有啊是不是？

现在我就想知道他在外面到底和别人有没有那什么，没有我就安心了。如果他有这方面的事情，我只想把他拉回来。还有就是，我怕他在外面乱搞染到病，自己也不知道，回来还害了一家人。

唉，不知道怎么样才能找证据，完全没有经验，不晓得如何去验证这个情况啊。求指点。

咨询师：

你的疑虑，只需更多生活细节的观察就能够轻松解开答案。如果你不好判断，可以叙述出来，让咨询师帮助你理解分析。

疑心生暗鬼。你们夫妻俩当务之急不是怎样看紧对方，而是应该学习一下如何信任对方。丈夫对你看管较严，是否你平时的言谈乃至穿着打扮过于招摇以至于他存在这样的不安心理？如果是你这边的问题，那就需注意一下，你爱他，就要照顾到他的感受；如果不是你的原因，而是他本身就多疑，那么和这样性格的人相处就是凡事坦诚相告。

不过，夫妻之间的小环境其实可以自成一体，如果你们两人非常习惯现在的相处模式（比如一定要有他相伴才能出门）并乐在其中，那么继续保持也无妨，毕竟婚姻家庭，第一要义就是双方能够融洽和睦。