男友跟我说分手后火速搭上我的好友

雨中寻梦

他是我的初恋，本以为所有的初恋是甜美的，没想到我的初恋竟是如此苦涩！认识前男友的时候，我知道他喜欢的是我下铺的女孩，也就是我的朋友。他追求过她但是被拒绝了。后来大家一起经常一起玩，我在不知不觉中喜欢上了他。


可能是我太大胆，鬼使神差的我主动提出跟他交往，当然在此之前我问过他还对我的朋友有感觉没有，他很肯定的说没有。就这样我们在一起了。那段时间我们过得很开心，像所有的情侣一样甜蜜，时间过得特别快，到了暑假。因为学校有规定，我和男友都要出去实习，相处时间自然减少，渐渐地我感觉他对我越来越冷淡，我以为只要开学后大家在一起就会好起来。


没想到，刚到学校他就跟我提出分手，我完全没有心理准备，措手不及。问他为什么？他说已经不喜欢我，好聚好散，以后还做回普通朋友。我像我的下铺求助，她也让我跟他分手。我不死心拖着不愿意分开，但是面对他的不理不睬我坚持不下去了，最终同意分手。最让我无法接受的是：我刚跟他分手，居然就发现他跟我的下铺朋友在一起了。那种震惊，那种被欺骗的感觉我无法形容。


知道这件事情后，我没有流一滴眼泪。我告诉自己：“和两个从我生活中消失的人，又何必生气呢？”可是随着时间的推移，我发现我没有那么宽容，我其实那么的恨他们。恨他们的背叛，甚至我希望他们都没有好结果，想看他们痛不欲生的样子。我好矛盾，我不知道我这样的矛盾心态是不是有问题？难道我还期望他们分手后，前男友能来找我？

咨询师：


你的嫉妒和痛苦我能理解。这是我们大家的一种正常情绪的宣泄。这一切都是真实的自己，你毕竟不是圣人，被狠狠伤害了还能不为所动，那不是很奇怪。你之前以为的不恨其实是一种不真实的压抑。但是压抑不能疏通情绪，所以随着时间的推移，你发现你其实是恨他们的，原来你做不到对他们的宽容。这些情绪堆积到一定的程度当然要爆发出来，你能发现自己的真实的想法是很好的。否则天天面对那个虚假的自己是很辛苦的事情，那样麻烦才大呢。


这是你成长过程中的一课，你已经在经历。聪明的人就是这样透过真实的感觉来了解真实的自己。因此当明白自己是什么感觉的时候，就可以面对真正的自己。然后像爬天梯一样去慢慢修正自己。


而这是一个接纳自己和升华自己的过程。你从不接受不允许自己生气，到发现自己的真实情绪，先接受自己目前就是恨他们，你不用去宽容他们。这种沸腾的情绪就会慢慢会平静下来，然后你再回头看看自己才会发现自己很傻。每个人都有傻的时候，因为情绪可以扩大和缩小真实的情景和感受！这时候才是你真正释放自己的时候，如果你愿意宽容就是一种超脱和真正的宽容。


其实，人和人的缘分是很奇妙的。有时候，你再优秀可是你爱的人就是不爱你。所以，面对前男友你给了他充分的机会和空间，他如果爱你的话不会背叛得这么快。不管他出于什么动机，他把自己的心留给了你的朋友。你的愤怒源于他们偷偷摸摸的行为，最后你才知道真相。于是，你有一种被戏弄的感觉。但是想想当初你和他感情的开始是不是就有些勉强，恋爱中的感觉，你很自然的认为他跟你一样很甜蜜，也许事实并不是这样。


如果说让我给你一些建议的话，我想告诉你，恨也是一种能量。把恨的能量如果转移到自身完善上来，才是最大的收获！当你真的完美的时候，你会把大部分男人的眼光吸引过来。那时候你将变成一位主动的选择者！