分手后该如何发朋友圈或者动态呢

迟昌峰

很多人在分手之后都对前任念念不忘，无论你怎么找对方，对方都对你视而不见，所以你就每天在朋友圈或者动态多愁善感，全部都是负能量，而对方却到处逍遥快活。

分手之后，如果对方也没有删除拉黑你，而且还对你有一定的好感，所以在想了很久之后决定和前任再来一次，然后不妨试试用朋友圈去进行铺垫吧。

1、       发朋友圈的时间

发朋友圈最好处于你们之间断联了几天后，第一，两个人的负面情绪，缺点会淡化，第二，你也可以通过这段时间去进行提升，让他觉得你有不一样的地方。而你发朋友圈的时间可以定在深夜去发，因为在深夜这段时间，人的情绪往往都比较脆弱，然后到第二天早上就可以去删掉这条朋友圈，表现出自己的情绪起伏。你可以这样测试一下对方：

我选择爱你或者更爱你，而你却是选择爱我或者不爱我；

你尽管敷衍我，借口我给你找；

费劲心思跟你聊天，这样的自己，我自己都讨厌我自己；

2、       要展现出来你高质量的生活

表现出来你的生活态度是非常正能量，非常高质量的，多元的朋友圈可以让你成为一个更加有魅力的人。

比如说：

一张早上自己用心化的淡淡的妆，看起来比较真实，舒服的自拍照，然后配文，慢慢变好，才是给自己最好的礼物；

一张白天自己认真工作，努力去完成任务的照片，然后配文，生活就是这样，有甜也有苦。

还有比如说日益进步的厨艺，出去旅行的照片，又或者说健身房的展示，这些朋友圈都突出即使在分手之后，我也有一个充满阳光充满朝气的生活方式，那怎么可能不会去吸引到其他人呢。

3、       不要把朋友圈当成宣泄的出口

很多人分手之后都喜欢在朋友圈或者动态发一些非常情绪化的，非常低价值的，非常负能量的东西，而且一发就是发几条或者连续每天都发，就比如说：爱上你就是我瞎了，我知道我们不可能了，因为我的心也死了，又或者说你走了之后我该怎么办，我的世界里面没有你，我感觉我整个人都快崩溃了。

这些朋友圈毫无疑问是非常令人反感的，你说发一条这样的，在别人看来会觉得你可怜，可能前任看到了也会觉得很心疼你，但是你一旦不停地发，把这个当成宣泄口，那么只会让人觉得你整个人都太悲观了，你要知道，没有人喜欢和一个特别悲观的人交朋友。

这么说吧，几乎没有任何一个人会忍得住不去关注前任的动态或者朋友圈，即使再怎么绝情的分手，都不会。所以如果你真的想要去挽回，那么就尝试从朋友圈入手吧。