该怎么挽回去意已决的她？

何美玉

  “她不回信息不接电话，我们快要失去联系了。”你觉得你能做的都做了，认错、道歉、承诺，她依然不为所动，你束手无措了。

  她已经下定决心要分手，你表现出要强行挽回的行为，无疑是一大矛盾点。只会加深她对你的否定心理，更想躲避你，增加你的挽回难度。这个时候你要学会控制自己的情绪，并把握以下3个重点，提高你的挽回成功率。

  一、合理冷冻，以退为进

  追求她的时候，每天电话信息不断，还去她家送她上班，下班了去她公司接她下班。但是分手后就不要这样做了。在她对你还是反感抗拒的时候，你越是去解释去承诺，只会增加她对你的厌恶，让你们的关系继续恶化。

  你现在需要的是冷静下来，将你们这段感情冷冻。然后你就可以思考有哪些做错的，你们之间有什么问题。想出从根本上解决矛盾的方向，这才是你挽回的前提。

  二、适当提升自我价值

  你以为无原则地认错、多次联系就可以改变她的想法，其实不会，反而这种低姿态的行为会暴露你的负能量，还不如利用这些时间尽可能提升自己的价值。

  学一门特长或者培养一种长期的爱好，改变一下造型，换一种新的姿态去面对未来的生活。这个不是为了挽回她去做的改变，而是为了你自己，你要以一个新的形象重新去吸引她的注意。

  除了这些，最核心还是你的价值体现。就是你知道了你们的矛盾并却你已经拥有了解决这个矛盾的能力，这个才是能够挽回她的决定性条件。给她希望的同时，也要让她对你们的未来有信心，她才会愿意重新接触你。

  三、修补长期稳定的关系

  据研究发现，挽回之后感情是否稳定，取决于是否具备“成长心态”。具备这种心态的人，认为事物是可以改变的，感情是否合适，也是要通过努力去调整复合之后的相处模式和沟通方式，以及积极去解决面临的问题，才可以避免重蹈覆辙。

  所以你在挽回的时候也需要抱有这种心态，多阅读有关感情知识的书籍，结合你们之前遇到的问题，总结并学习怎样与她更好地相处。在你们获得再次联系的时候，就可以将这些展示给她看，让她感受到你的改变。在成功挽回她的时候，依然要把她放在重要的位置，还要以“成长心态”带领着她一起经营你们这段长期关系。

   

  值得注意的是，当挽回了一段时间你仍然觉得她“去意已决”，那么可能你还是没有找到你们分开最大的矛盾点。