如何应对男生的“生理期”冷漠

陈宇桐

记得之前有一个女生和我开的一个玩笑：你们男生是不是也有生理期，我对象每个月总有几天郁郁寡欢，对我不理不睬，说想一个人待着。

现实中很多女性也遇到过这样的问题就会说：我的男朋友是不是不爱我了，外面是不是有人了等等。

首先，男生这样的行为并不是不爱你的表现，而是男生进入到了“生理期”。这个“生理期”并不是指大姨妈。而是男生在遇到问题之后发泄的一个方式。

男女在思想上遇到事情处理的方式是不一样的，女生在遇到不舒服的事情通常都是直接表达出来的，有什么不开心就说出来，有什么委屈就哭出来。但男生则不同，他们表达感情的方式都是内敛，含蓄的。在工作生活上有情绪有压力的时候都是会沉默不语的，他们喜欢独自消化这些负面情绪,认为这些情绪要是说出来是会影响到另一半的。

很多女生都对这种行为有误解，在男人自我解压的时候去指责去谩骂，制造你们之间的矛盾，导致你们关系越来越紧张，走向了分离。有听过一句话：男人带领女人，女人引导男人。男生在这个时期是最需要去引导的，但是更多的女生是不理解的也不懂怎么去引导。

那面对男生的“生理期”我们该怎么面对呢？

1. 不去抱怨学会体谅

男生在这个自我缓解压力的过程中其实是不喜欢被人打扰的，也是焦躁情绪最低落的时候，这个时候去抱怨只会激发你们的矛盾，让对方觉得你很不理解他，并且对你产生排斥感，这就像一颗定时炸弹，当情绪累积到一定程度就会爆发，最后走向分离。这个时候你应该做的就是不去唠叨，坚定地去相信他支持他走出这一段“生理期”，对方觉得他被理解也会尽快调整好自己的状态。

2. 分担压力

当男生进入“生理期”的时候，可以做一些真正对他有帮助的事情。首先要抓住男生这个时期的开始，给予他们支持与理解。行为上可以从对方的兴趣爱好入手，比如对方喜欢打游戏，你就可以陪他一起打游戏，并适当的给予对方夸奖，会让对方恢复自信，对你产生一种认可，也会觉得你的陪伴令他很感动。

3. 换一种沟通方式引起关注

沟通方式很重要，虽然你们彼此相爱，但是沟通方式不同也会有矛盾。沟通方式可以从上述两点中去摸索，在对方心情很差的时候，可以尝试性的去说一些生活中遇到的趣事，让自己的姿态软下来，让对方感受到你温柔等，然后可以引导对方把这些不好的事分享给你，表现自己的支持与理解。这个表现会让对方发现和你之间的共通点，并引起你们之间心灵上的共振。

其实理解才是双方交流过程中的障碍，任何时候爱都是相互的，懂得引导主动理解的女生一般都是爱情的赢家。