控制需求感让挽回得心应手

黄瑛

在恋爱的交往过程中很多人往往会不自觉的暴露自己的高需求，这也是很正常的，特别是热恋期中更是如此。在热恋时期适当地暴露自己的需求感是好事，这样会让你的恋人认为你是在乎自己的，是在乎这份感情的，并且对这份感情是有所投入的。但你在暴露需求感的同时也能够让对方会去为你们之间的感情进行投入。但这个度一定要拿捏好，假如拿捏不好，一来会给对方增大压力，让对方认为维持这段这段感情的成本太高，想要赶紧逃离。二来当你的需求感得不到对方的回应的时候，你自己也会感到难受，你会不断的胡乱猜测，不断的去猜测你们之间的感情是否出现了问题，对方是否没有一开始那么爱自己了。然后你的猜测也会让对方感到疲惫，感到压力感，这就像是恶性循环。

分手之后，大多数的人都会因为控制不了自己的需求感，导致在挽回感情中做出了很多错误的挽回行为，在一定的程度上压缩了你挽回感情的空间。例如很多人会在分手后不断打电话、微信联系对方，这种就等于是在纠缠对方，死缠烂打的去乞求对方给机会自己。分手后对方对你已经产生一种否定心理，无论你做什么，甚至是低价值的挽回行为，对方都只是不为所动，因为你这个时候无论做什么说什么都是错的，同时你的高需求只会对方倍感压力，更加害怕去面对你。

控制好自己的需求感让挽回感情得心应手，在挽回感情过程中你要做的并不是不断想对方呈现自己的需求感，而是要增大对方对你的投入、对这段感情的投入，让对方去依赖你，离不开你。著名的情感专家康纳曾经说过“人性本贱”这句理论，但对方觉得你很在乎他，那他对你越是不轻不重，因为在他心中你是搓手可得的，并没有任何追求的难度还有刺激感。假如说你控制好自己的需求感，给对方一种你不怎么在乎他的感觉，这时候反而会让对方紧张起来，也会不断猜测你是否不再在乎他了。控制好需求感，让挽回掌握在自己的手中。