第三者插足感情，如何彻底挽回TA的心

杨奥

  大多数人在感情中面临背叛，第一时间就是陷入到受伤者的角色，因为他们觉得无论任何都不应该被对方背叛，但其实不是这样的，因为随着时代的转变和多信息环境的冲击下，维持婚姻的基础成本就已经被增加很多了，如果你没有有意识的去经营婚姻，那么可能你连为什么会失去对方你都不知道。

  在心理学家哈罗德·凯利提出的观点，现在称为相互依赖理论，其中衍生出来的亲密关系部分中指出，伴侣都必须满足自己的需求，否则亲密关系就不可能持续下去。个体之间在互相交往的过程中最开始是因为自身有吸引对方的特质，而这种吸引延续到长期关系中就变成了需求。这个转化的过程也恰恰是被大多数人所忽略的，因为人会在时间推移的过程中产生一种理所当然的心态。在这种心态作用下，人会渐渐地减少去满足对方需求的行为，这种情况在婚姻中最为明显。

  在婚姻中，无论是从两人的共同提升方面，还是接触的认知方面都可能会因为时间的推移产生偏差，而弥补这种偏差的最好方法，就是找到两个人的相处舒适圈。而人的需求无非也就是几方面：精神，感情，物质。这些都是在相处中需要去逐渐加深了解的。

  先从精神讲起，这方面听着可能很多人觉得比较虚。其实说白了，就是体现在生活中的爱好，向往的理想和期望的生活，你可以理解为时间和空间。再者就是感情，并不是说你和他结婚了，你就一定是他感情的全部，因为在人的一生中，每个阶段的需求都是不一样的，包括感情也是一样。如果你没有去共同提升和了解，你们自然会感觉到越来越难交流，也就是现在会出现越来越多的精神出轨的原因。最后是物质，这一方面在现在社会的作用下，更多的是对男性的要求，毕竟男性的生存能力是女性择偶的一个非常重要的标准。

  在我们知道被背叛了的第一反应，通常就是想要知道原因，接着就是指责对方的行为，但这并不能对你的感情起任何的积极作用。但是，这并不是要求你在挽回的时候，你就要毫无底线地去满足对方的需求。

  恰恰相反，在挽回的时候你的这种行为，反而会让对方产生抵触心理。当面对被背叛时，应该去做的是理性的考虑在这段感情中对方背叛你的原因，最后才是如何去处理这段感情。每一个人一生能全身心投入去谈的感情次数不多，无论这段感情是对还是错，起码别让自己带着问题或是错误的认知去挽回感情，或者是开始下一段感情。

杨央

我真的很爱她，不想失去她

张静

我到底该怎么办

王秀英

当时太激动了，如果早点看到就好了