请教怎么挽回分手后的男友

最真的心

我和前男友分手一个多月了，他是我的第一个男朋友。之前是他先追我的，包括我还有我的朋友在内，都看得出他很喜欢我，而且对我也很好。做朋友一年多以后，我们成了男女朋友，我承认我也喜欢他才跟他好的。刚开始在一起的时候，我从他眼里看得出他很喜欢很喜欢我，包括一个细微的地方他都很关心得到。问题就是我第一次谈恋爱，可能不会谈，给他的感觉就是我不在乎他，但是我真的心里很在乎，可能是不太好意思表现出来。这些我们都有沟通过，后来我慢慢改了我的脾气，对他也有了过多的关心。不知道是之前我的态度对他积压了太多的负面情绪，还是真的对我没感觉了，最后一个月他对我的态度很冷漠，我也感觉得出来，后来他说给大家冷静段时间，一个星期后收到了他的邮件，信里虽然没提到分手两个字，他说我不懂他，不想耽误我，我们不适合。于是就这样分手了。我承认在我跟他在一起的时候是他喜欢我比较多，但是慢慢我对他的感情越来越深，在我最喜欢他的时候，他提出来分手的。分后以后，我试着对他的感情慢慢放淡，但是这一个月来下来没有用，还是对他有感觉，觉得就这样错过了一个人很可惜，我想把握住他。分手后，他并没有女朋友，而且他的相册里还留有我的照片。我想挽回，请老师赐教，谢谢了！！！另外，分手后我们都还没有联系过~

韩灵

姑娘，你现在不能再做一些高需求的事情了，其实他内心当中或多或少都会介意你的过往，所以你现在应该先好好提升自己的综合价值，因为过去发生的事情已经属于沉没成本，已经是无法改变的了，你应该要学会往前看，先把自己的生活过好，价值提升，再去挽回他。