减轻前度对你的否定心理加快复合进度

梁庆

  挽回爱情很多时候都是当局者迷旁观者清，在这过程中一不注意就容易迷失在其中，即使你付出过很多心思和努力，可是挽回效果始终都不尽人意，很有可能是你用错了挽回方法。在对的时候做不对的事情，不单只是做了无用功，还容易将前度越推越远，忽视否定心理就是其中最容易犯错的雷区，想要挽回爱情那要怎样小心翼翼的远离雷区呢？

一．接受分手事实

  之所以这么多人挽回失败，是因为对方在否定心理的前提下盲目挽回，深圳破镜重圆公司康纳曾说：“其实，当对方向你提出分手的时候就代表着他已经对你的一切都加以否定了，你对他所做的任何解释都只会加重他对你的这种否定心理。”因此分手后切勿死缠烂打，不停为自己辩解，你只需要主动承认分手事实，同意对方的观点，让对方产生落差感，形成逆向合理化TA的心里就会反复疑问这么做究竟是对是错。

二．冷冻处理

  相信大部分人都清楚了解如何冷冻处理，就是为了避免情绪不理智的时候，判断错误导致错失了挽回的良机，而去作出情绪上的冷冻，目的就是给彼此更多空间和时间去淡化分手这件事带来的坏情绪，达到降压和减少对方对你否定心理的效果。在这段冷冻期里把精力花在提升自己身上，为挽回爱情的二次吸引做准备，改变穿衣搭配的外表造型，多参加扩充交际圈子的社交活动，学会和不同的人沟通交流，只有优秀的男人才能更好的吸引心爱的女性。

三．控制自身情绪

  在初步复联以后是挽回爱情的重要关口，往往有的人以为对方和自己恢复联系就代表是再度接受自己，就心花怒放的去询问复合或者过度关心，然而这只会让前面付出的心血都前功尽弃。复联只是说明你做的挽回有了进展，TA和你之间的关系有所缓和，现在只能保持普通朋友的身份相处，所以控制自己的情绪，降低需求感，挽回爱情要走的路还很长，尽量保持低需求甚至是无需求的沟通，进一步降低对方的否定心理。

  挽回爱情就仿佛如履薄冰，分手后不能忽视了对方的否定心理，逐步打开TA的心扉降低戒备心，小心驶得万年船才能让接下来的二次吸引更好的进行。避免冲动的错误挽回，要是不知道该怎么办的时候，也可以试着寻找情感机构替你出谋划策，只要用正确的方法挽回爱情不再困难。

狄康

减轻否定心理有效的挽回

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要自己控制自己