他与我分手了，可我还是放不下，想挽回

总是那么傻

我们相恋一个月，刚开始的时候他对我的好，我都记在心里，可我去隐藏了内心的幸福和喜悦，表现的有点冷淡，因为我怕我表现出来，等到失去时我会更心痛，没想到我慢慢的已经在心里很在意他了，纵使我现在都放不下他，在我看来我们是因为一件小事有了摩擦，在他看来是我们有了隔阂，一直也没好，就导致今天的这样，我们心里都有着对方，可是他对我说他对我的那种感觉已经没有了，也看不到未来了，我却不知道，一个月的时间我们都没相互的了解好呢，就能看出我们的未来，不是着急吗，我们现在是不是需要都冷静冷静呢，我们还有机会吗?以下是他对我说的。  你对我的好。 我真的很感动  你越是那么关心我 那么体贴我  我越会感到愧疚 。  现在这样的状态并不是我想要的 每每想到你对我的好 想到你在等我。 我就会流泪   XX 我不知道怎么去对你说 我承认 在咱俩的事 我挺不是人的  让你这么难受 但曾几何时我也这样刻骨铭心过  我们都没有好好珍惜  我们都错过了  。 我不是不爱你  我也不是变了心  但是我们都回不去了 。 那段日子我很开心 很快乐 。你在我生命里也很重要  咱俩这件事 只怪我  我没有办法全心意的去投身到谈恋爱中   我试着去调整状态  但是我做不到 。工作上的压力  家里的种种事因  办公室的人际关系 我不想骗你  自己想去努力争取的种种 太多太多 了 。 我受不了了 。 如果我们继续下去 对彼此都不好  我没办法再对你有那种感觉 我也没办法再去维持我们之间的感情  总之  都怪我  。 都是我的不对  尽管说道如此  我现在还是很愧疚 。真的。 我不知道怎么去说  并不是我心里没你  只是我们都太年轻了 很多事不像我们想的那样  细节 打败了爱情  我们一起开心过  但是我们也有过太多矛盾 XX  我也很难过 我也在哭现在 。。 但是 。我们不能这样了  暂时分开吧 如果有以后  随缘吧 。 还是好朋友  如果你不想见到我了  想我消失  把我黑了吧  。。  XX  对不起 。 我没做到我该做的责任 我只想自己一个人好好静一段时间 。  什么都不去想 。。 一件一件的把细节小事做好 。 如果还有以后  我希望跟你一起去看泰坦尼克 。。。                   对不起  。 请大家帮我分析一下我该怎么做吧，我们还有机会和好吗？

程晴

现在这种情况可以看出来对方可能遇到某些事情压力上非常大，也过不了自己那关所以才提出了分手。在这样的情况下是不合适给予过多的压力给对方，可以先答应分手，让对方先慢慢调整好自己的心态。与此同时，你应该利用这些时间去提升自己，展现在社交平台上，而当你越来越好的时候，相信对方也会重新被你而吸引。