我该怎么做才能挽回他

就这样

我们分手了,在一起一年了,由于他以前谈了很多女朋友,可能在我内心里面感觉怕,怕他也是玩玩而已,所以有时候不怎么相信他,最近我们分手了 ,以前在一起吵架过几次,还动了手,他说现在连和我吵架的那份心情都没有了,说他不爱我了,他现在什么都没有,说如果我们在一起以后会拖累我,到现在为止,他一直都在问,我是喜欢他哪里,他不明白,他希望我能找个对我好的人,可是我自己放不下,他爸爸和哥哥都不在了,我就想对他好,他那人也是说一就是一的人,但是我真的不知道要怎么做才能挽回我们的感情,就象他说的那种破镜重圆了还会有裂恒吗,以前对他动了手他说他心理有阴影,现在我每天过的好痛苦,怎么办呢,我能挽回我们之间的感情吗,他还求我放了他,他和我在一起累

程晴

只有当你合理化你之前的行为，你们之间的关系才会有所缓和，包括在这阶段做出自身的改变与提升，他才有可能看到你的改变，才愿意重新跟你在一起。如果你没有去合理化你以前的行为，无论你做了多少改变，他也不会在意。